
Bredie pomidorowy
Wolno duszona jagnięcina z pomidorami, ziemniakami i przyprawami — gęsta, aromatyczna południowoafrykańska potrawa, podawana z ryżem.
Składniki
- olej roślinny30 ml
- jagnięcina do duszenia1000 g
- cebula2 szt
- czosnek3 ząbki
- świeży imbir20 g
- goździki całe5 szt
- cynamon w lasce1 laska
- kardamon w łuskach2 szt
- świeże pomidory500 g
- pomidory z puszki, krojone820 g
- ziemniak4 szt
- bulion wołowy250 ml
- cukier10 g
- sól1 do smaku
- pieprz czarny mielony1 do smaku
- ryż400 g
- woda do gotowania ryżu1000 ml
Instrukcje
Osusz 1 kg łopatki jagnięcej lub mięsa na kości i pokrój na porcjowane kawałki. Cebulę pokrój, czosnek zmiażdż, imbir zetrzyj, świeże pomidory pokrój, ziemniaki obierz i pokrój w kostkę o boku ok. 3 cm.
W ciężkim garnku rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj goździki, cynamon w kawałku i kardamon, podgrzewaj 30–60 sekund, aż przyprawy zaczną pachnieć. Dodaj cebulę i podsmaż na złoty kolor.
Dodaj jagnięcinę i imbir. Obsmażaj, przewracając kawałki, aż mięso zrumieni się z każdej strony. Przykryj i duś 15 minut na małym ogniu.
Dodaj czosnek, świeże pomidory, pomidory z konserwy, bulion wołowy, cukier, sól i czarny pieprz. Zagotuj, zmniejsz ogień, przykryj i duś 60 minut, mieszając od czasu do czasu.
Dodaj ziemniaki, ponownie przykryj garnek i duś jeszcze 30–45 minut, aż jagnięcina będzie miękka, a ziemniaki łatwo się nakłuwają nożem.
Wyjmij goździki, cynamon w kawałku i strąki kardamonu. Sprawdź smak sosu i w razie potrzeby dopraw solą lub czarnym pieprzem; sos powinien być gęsty, nie wodnisty.
Osobno ugotuj ryż w osolonej wodzie do miękkości, spulchnij widelcem i podawaj gorące bredie na ryżu.
Wiecej przepisow
Bunny chow z kurczakiem
Pikantne durbańskie curry z delikatnym kurczakiem i ziemniakami, podawane w wydrążonym bochenku białego chleba, dzięki czemu każdy kawałek można jeść rękami.
Bobotie
Południowoafrykański zapiekany kotlet z pikantnego mięsa mielonego wołowego, słodkawego chutneyu z moreli i delikatnej skorupki jajeczno-mlecznej.
Boerewors z pap i sosem pomidorowo-cebulowym
Południowoafrykańska klasyka: soczysty boerewors, gęsty pap kukurydziany i pikantny sos pomidorowo-cebulowy.
Vetkoek z wołowym farszem
Puszyste, złociste południowoafrykańskie smażone bułeczki z chrupiącą skórką i sycącym, pikantnym farszem wołowym.