Wszystkie przepisy
Japońska
Tonjiru

Tonjiru

Gęsta japońska zupa z tonko pokrojoną wieprzowiną, białą rzepą daikon, marchewką, ziemniakami i pastą miso — rozgrzewająca, pełna smaku i domowa.

Czas60 min
Porcje5
Kalorie442 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wieprzowina (boczek lub karkówka)500 g
  • daikon300 g
  • marchew150 g
  • ziemniak300 g
  • zielona cebulka2 łodygi
  • dashi1200 ml
  • pasta miso6 łyżka
  • olej roślinny1 łyżka

Instrukcje

1

Pokrój boczek wieprzowy na tonkie plastry o szerokości około 3 cm. Daikon i marchewkę obierz i pokrój na półksiężyce lub niewielkie kawałki, ziemniaki w kostkę, a szczypiorek w drobne kółeczka.

2

Rozgrzej olej roślinny w garnku o grubym dnie na średnim ogniu. Podsmażaj wieprzowinę 3–4 minuty, aż zmieni kolor i puści odrobinę tłuszczu.

3

Dodaj daikon, marchewkę i ziemniaki, wymieszaj i smaż jeszcze 2–3 minuty, aby warzywa pokryły się tłuszczem.

4

Wlej gorące dashi, doprowadź do wrzenia i zbierz szumowiny. Przykryj garnek nieszczelnie i gotuj na małym ogniu 20–25 minut, aż daikon i ziemniaki będą łatwo się przekłuwać nożem.

5

Włóż pastę miso do chochli, dodaj kilka łyżek gorącego bulionu z garnka i rozprowadź na gładką pastę. Wlej mieszankę z powrotem do zupy, nie doprowadzając jej do intensywnego wrzenia.

6

Wyłącz ogień i odstaw tonjiru na 20 minut, aby smak się przegryzł. Przed podaniem delikatnie podgrzej zupę, nie doprowadzając do wrzenia.

7

Rozlej tonjiru do misek i posyp szczypiorkiem.