Wszystkie przepisy
Japońska
Tonkatsu

Tonkatsu

Chrupiący, soczysty kotlet wieprzowy w panierce z panko, smażony metodą podwójnego frytowania według klasycznej japońskiej techniki, podawany z ryżem, kapustą i sosem tonkatsu.

Czas40 min
Porcje4
Kalorie1748 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • schab wieprzowy600 g
  • jajko2 szt
  • mąka80 g
  • panko160 g
  • kapusta300 g
  • ryż320 g
  • sos tonkatsu100 ml
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku
  • olej600 ml

Instrukcje

1

Ryż ugotuj według instrukcji na opakowaniu; kapustę drobno poszatkuj i odłóż do podania.

2

Karkówkę lub schab wieprzowy pokrój na 4 kawałki o grubości 1,5–2 cm. Wzdłuż pasma tłuszczu i tkanki łącznej wykonaj kilka niegłębokich nacięć, aby kotlety nie zawijały się podczas smażenia.

3

Delikatnie rozbij każdy kawałek tłuczkiem do mięsa, aż uzyska równą grubość około 1 cm, z obu stron dopraw solą i pieprzem.

4

Przygotuj trzy miski: mąkę, roztrzepane jajka, panko. Obtaczaj każdy kawałek po kolei w mące (strzepnij nadmiar), jajku i panko, dociskając okruchy dłonią, by dobrze się przykleiły.

5

W szerokim garnku rozgrzej olej warstwą 3–4 cm do temperatury 160–170°C. Smaż kotlety po 1–2 minuty z każdej strony, do uzyskania lekko złotego koloru, nie ruszając ich pierwsze 30 sekund, następnie wyjmij na ruszt i pozwól odsączyć się przez 3–4 minuty.

6

Zwiększ temperaturę oleju do 180°C i usmaż kotlety po raz drugi, po 30–40 sekund z każdej strony — podwójne smażenie daje maksymalnie chrupiącą skórkę i równomierne wysmażenie w środku (temperatura mięsa wewnątrz powinna osiągnąć 63°C).

7

Ułóż tonkatsu na ruszcie lub papierowym ręczniku i odstaw na 2–3 minuty, następnie pokrój w poprzek na paski o szerokości 1,5–2 cm.

8

Podawaj natychmiast, gdy jeszcze chrupiący, z ugotowanym ryżem, poszatkowaną kapustą i sosem tonkatsu.