Wszystkie przepisy
Indian
Wen Pongal

Wen Pongal

Sycące danie z roślin strączkowych lub soczewicy z aromatycznym pikantnym sosem.

Czas40 min
Porcje4
Kalorie274 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • ryż300 g
  • mung dal150 g
  • ghee2 łyżka
  • czarny pieprz ziarnisty1 łyżeczka
  • kminek mielony1 łyżeczka
  • nerkowce60 g
  • liście curry10 szt
  • sól1 łyżeczka

Instrukcje

1

Przepłucz rośliny strączkowe lub soczewicę z przepisu do czystej wody.

2

Gotuj je w wodzie do miękkości, zbierając pianę i utrzymując słaby wrzenie.

3

Osobno przygotuj pikantną zasmażkę z tłuszczu, cebuli lub czosnku oraz przypraw wskazanych w przepisie.

4

Dodaj zasmażkę do ugotowanej bazy i wymieszaj do uzyskania kremowej konsystencji.

5

Gotuj jeszcze kilka minut, aby przyprawy się uwolniły i smak się wyrównał.

6

Podawaj z ryżem, plackiem lub dodatkiem jogurtowym, jeśli przepis to przewiduje.