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Canadiana
Salmão com glaze de xarope de ácer

Salmão com glaze de xarope de ácer

Filete de salmão suculento com crosta estaladiça, coberto por um glaze brilhante de xarope de ácer, molho de soja e mostarda — um prato canadiano rápido, feito numa só frigideira em menos de meia hora.

Tempo25 min
Porções4
Calorias106 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • filete de salmão700 g
  • xarope de bordo4 colher de sopa
  • molho de soja3 colher de sopa
  • mostarda dijon1 colher de sopa
  • alho2 dentes
  • limão1 un
  • óleo vegetal1 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta1 a gosto

Instruções

1

Seque o filete de salmão com papel absorvente em ambos os lados e tempere com sal e pimenta preta.

2

Numa taça, bata bem com um batedor de arames o xarope de ácer, o molho de soja, a mostarda Dijon, o alho finamente ralado e o sumo de metade do limão — obterá o glaze.

3

Aqueça uma frigideira grande de fundo espesso em fogo médio-alto durante 2 minutos, regue com o óleo e coloque o salmão com a pele para cima.

4

Deixe alourar 4–5 minutos, sem tocar no peixe, até a carne ganhar uma crosta dourada.

5

Vire cuidadosamente o filete com a pele para baixo, verta o glaze na frigideira e reduza o fogo para médio-baixo.

6

Cozinhe 5–7 minutos, regando o salmão com o glaze algumas vezes com uma colher, até o glaze engrossar até à consistência de mel líquido e o peixe começar a desfazer-se facilmente com um garfo (temperatura interna de 52–54°C).

7

Retire a frigideira do fogo e deixe o salmão repousar 2 minutos, para o glaze engrossar um pouco mais.

8

Sirva bem quente, regado com o restante glaze da frigideira e com sumo ou rodelas da outra metade do limão.