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Porto-riquenha
Arroz com feijão-guandu à porto-riquenha

Arroz com feijão-guandu à porto-riquenha

Dourado "arroz con gandules" porto-riquenho — arroz com feijão-guandu, presunto e azeitonas sobre um refogado aromático de sofrito e urucum, com uma crosta estaladiça de pegao no fundo do tacho.

Tempo60 min
Porções5
Calorias392 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • arroz de grão longo350 g
  • feijão-guandu250 g
  • cebola1 un
  • alho3 dentes
  • pimentão doce1 un
  • coentro fresco10 g
  • fiambre100 g
  • molho de tomate150 g
  • azeitonas verdes recheadas60 g
  • caldo de frango700 ml
  • folha de louro2 folha
  • orégão seco1 colher de chá
  • sementes de urucum (achiote)1 colher de chá
  • óleo vegetal3 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta (moída)1 a gosto

Instruções

1

Lave o arroz em várias águas até esta ficar transparente e escorra-o num passador para retirar o excesso de humidade.

2

Num tacho ou caçarola de fundo grosso, aqueça o óleo em fogo médio, adicione as sementes de urucum e deixe aquecer 1-2 minutos, até o óleo ganhar uma cor laranja vivo; retire as sementes com uma espumadeira e descarte-as.

3

Nesse óleo aromatizado, refogue a cebola, o alho e o pimento (sofrito) durante 4-5 minutos até ficarem tenros, adicione o presunto e deixe fritar mais 3 minutos.

4

Deite o molho de tomate, misture e deixe aquecer 2 minutos em fogo médio.

5

Adicione o feijão-guandu, as azeitonas, a folha de louro, o orégãos, sal e pimenta preta, deite o caldo quente, deixe levantar fervura e prove o sal.

6

Adicione o arroz, misture suavemente apenas 1-2 vezes para distribuir o arroz e os feijões, e cozinhe em fogo médio sem tampa até o líquido baixar ao nível do arroz (10-12 minutos).

7

Tape com a tampa, reduza o fogo ao mínimo e deixe cozinhar 20-25 minutos, sem mexer, até o arroz ficar macio e formar-se no fundo uma crosta dourada e estaladiça (pegao).

8

Retire do fogo, deixe repousar tapado 10 minutos, retire a folha de louro, solte o arroz com cuidado usando um garfo de baixo para cima, salpique com coentros frescos e sirva.