Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

Cozinha:
AllUcranianaBritânicaFrancesaAlemãItalianaEspanholaGregaPolacaTurcaIndianaAmericana
Dieta:TodasVegetarianoVeganoSem glútenSem lactoseBaixo em hidratosKetoHalalPara diabéticosSaudável

3 receitas

EspanholaVegetarianoSem lactose

Tortilha de batata com courgette

Uma tortilha espanhola delicada, com batata tenra, cebola doce e courgette suculenta, deliciosa tanto morna como à temperatura ambiente.

50 min4 porç.Receita ->
EspanholaVegetarianoVegano

Grão-de-bico com espinafres à sevilhana

Uma tapa andaluza consistente, com grão-de-bico tenro, espinafres e um aromático molho de pão e alho, em que o doce da paprica e o cominho são equilibrados por um toque de vinagre de vinho.

35 min4 porç.Receita ->
EspanholaVegetarianoSem lactose

Pisto Manchego

Um refogado de legumes suculento, típico de La Mancha: beringela, courgette, pimento e tomate estufados lentamente em azeite, servidos com um ovo estrelado e crocante por cima.

70 min4 porç.Receita ->