Toate rețetele
Altă
Ackee cu pește sărat

Ackee cu pește sărat

Fel tradițional jamaican cu bucățele de cod sărat, ackee delicată și legume, usturoi și ardei iute călite.

Timp75 min
Porții6
Calorii78 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • cod sărat600 g
  • apă2000 ml
  • pulpă de ackee la conservă1080 g
  • ulei vegetal30 ml
  • ceapă1 buc
  • usturoi4 căței
  • ardei gras roșu1 buc
  • ardei iute Scotch bonnet1 buc
  • roșie2 buc
  • cimbru1 tulpină
  • ceapă verde3 tulpini
  • piper negru1 linguriță
  • ienibahar măcinat1 linguriță

Instrucțiuni

1

Puneți codul sărat la înmuiat în 1500 ml de apă rece și lăsați-l 8 ore, schimbând apa de 2-3 ori, pentru a elimina excesul de sare.

2

Transferați codul într-o oală, adăugați restul apei, aduceți la fierbere și fierbeți 5-7 minute. Scurgeți apa, lăsați peștele să se răcească, îndepărtați pielea și oasele, iar carnea desfaceți-o în fulgi mari.

3

Scurgeți ackee-ul conservat într-o strecurătoare. Nu îl zdrobiți, pentru ca bucățile să rămână întregi.

4

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapa, usturoiul, ardeiul gras, ardeiul iute și cimbrul; călițe 4-5 minute, până ceapa se înmoaie.

5

Adăugați roșiile, piperul negru și piperul jamaican măcinat. Lăsați să se gătească 3-4 minute, până roșiile începe să se înmoaie.

6

Încorporați fulgii de cod și călițe 3 minute. Adăugați ackee-ul și ceapa verde, amestecați ușor cu o spatulă și lăsați pe foc mic 5 minute, fără a sfărâma bucățile de ackee.

7

Serviți fierbinte imediat după preparare; opțional, decorați cu ceapa verde menționată deja în rețetă.