Toate rețetele
Peruană
Arroz chaufa

Arroz chaufa

Arroz chaufa este interpretarea peruană a orezului chinezesc călit la wok: orez rece și sfărâmicios, pui, ou și multă ceapă verde se călesc în wok cu sos de soia și ghimbir, până se caramelizează ușor.

Timp25 min
Porții3
Calorii1191 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • orez fiert, răcit500 g
  • file de pui (crud)250 g
  • ou3 buc
  • ceapă verde60 g
  • ardei gras roșu100 g
  • sos de soia4 lingură
  • ghimbir proaspăt ras1 lingură
  • usturoi2 căței
  • ulei vegetal3 lingură
  • ulei de susan1 linguriță

Instrucțiuni

1

Fierbeți orezul din timp, de preferință cu o zi înainte, și răciți-l la frigider până devine uscat și sfărâmicios; înainte de preparare, desfaceți cocoloașele cu mâna.

2

Tăiați pieptul de pui în cubulețe mici, iar usturoiul și ghimbirul pisați-le și frecați-le până obțineți o pastă.

3

Bateți ușor ouăle cu un praf de sare. Într-o tigaie sau într-un wok încingeți 1 lingură de ulei, prăjiți rapid ouăle sub formă de omletă fină, tăiați-o în pătrățele și dați-o la o parte.

4

În aceeași tigaie adăugați încă 1 lingură de ulei, călitit puiul la foc mare 4–5 min până se rumenește frumos, adăugați pasta de usturoi și ghimbir și partea albă a cepei verzi, călitit 1 min până se eliberează aroma.

5

Adăugați ardeiul gras tăiat fideluță și călitit încă 2 min.

6

Adăugați ultima 1 lingură de ulei, puneți orezul rece într-un strat fin și călitit la foc mare 3–4 min, amestecând din când în când.

7

Adăugați 4 linguri de sos de soia, vărsându-le într-un fir fin pe marginile tigăii, și 1 linguriță de ulei de susan, amestecați ca orezul să se coloreze uniform.

8

Puneți înapoi în tigaie bucățile de omletă și partea verde a cepei, amestecați încă 1 min la foc mare.

9

Serviți imediat, cât mai este cald.