Toate rețetele
Coreeană
Bibimbap

Bibimbap

Un bol coreean colorat cu orez, cu vită marinată și prăjită, legume crocante, ou ochi cu gălbenușul moale și sos picant de gochujang, care se amestecă bine chiar înainte de servire.

Timp40 min
Porții2
Calorii566 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • orez200 g
  • vită (fâșii subțiri)200 g
  • spanac150 g
  • morcov1 buc
  • zucchini1 buc
  • ciuperci shiitake100 g
  • ou2 buc
  • sos gochujang2 lingură
  • sos de soia3 lingură
  • ulei de susan1 lingură
  • susan1 linguriță
  • zahăr1 linguriță
  • usturoi2 căței
  • sare1 praf

Instrucțiuni

1

Tăiați vita în fâșii fine, de 5 cm lungime, și marinați-o în sos de soia, ulei de susan, usturoi pisat și zahăr timp de 15-20 min.

2

Prăjiți carnea în ulei încins, la foc mare, 2-3 min, până se rumenește frumos; transferați-o pe o farfurie.

3

Opăriți spanacul în apă la fierbere 30-40 sec, răciți-l imediat în apă cu gheață, stoarceți-l bine și tăiați-l; asezonați-l cu ulei de susan, puțin sos de soia și un praf de sare.

4

Tăiați morcovul și dovlecelul (zucchini) în fâșii fine, iar ciupercile shiitake în felii; prăjiți fiecare legumă separat în ulei, 2-3 min, cu un praf de sare, astfel încât să rămână crocante.

5

Într-o tigaie curată, cu puțin ulei, prăjiți ouăle fără să le întoarceți, până când albușul este bine făcut, iar gălbenușul rămâne moale, cremos.

6

Împărțiți orezul cald în boluri adânci; aranjați peste el, în secțiuni, vita, spanacul, morcovul, dovlecelul și ciupercile, iar în centru puneți oul prăjit.

7

Presărați susan, adăugați câte o lingură de sos gochujang și stropiți cu restul de ulei de susan; amestecați bine toate ingredientele în bol chiar înainte de servire.