Toate rețetele
Chinese
Pui alb tăiat

Pui alb tăiat

Un preparat aromat din carne marinată, pește, legume sau chiftele formate.

Timp70 min
Porții5
Calorii407 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • pui întreg1200 g
  • ghimbir proaspăt2 linguriță
  • ceapă verde30 g
  • ulei de susan1 linguriță
  • sos de soia3 lingură
  • sare1 linguriță
  • piper negru0.5 linguriță

Instrucțiuni

1

Tăiați Pui întreg, Ulei de susan, Sos de soia în bucăți porționate sau formați chiftele ori frigărui.

2

Amestecați marinada din condimente, acid, sos sau iaurt indicate în rețetă.

3

Marinați ingredientul principal pentru a absorbi gustul și a deveni mai fraged.

4

Gătiți pe grătar, tigaie sau la cuptor până se formează o crustă aurie.

5

Aduceți la gătire completă, fără a usca excesiv carnea, peștele sau legumele.

6

Serviți cu orez, lipie, salată sau sos prevăzut în rețetă.