
Choila de vită
O gustare picantă newareză (Nepal), cu vită friptă la jar, ulei de muștar, ghimbir, usturoi și aroma condimentată de schinduf.
Ingrediente
- carne de vită slabă fără os600 g
- turmeric măcinat0.75 linguriță
- ghimbir proaspăt30 g
- usturoi20 g
- ceapă roșie100 g
- coriandru proaspăt20 g
- chimen măcinat1 linguriță
- piper timur măcinat0.5 linguriță
- ardei chili măcinat1 linguriță
- schinduf, semințe1 linguriță
- ardei chili roșu uscat4 buc
- ulei de muștar75 ml
- sare1 după gust
- chiura, orez presat150 g
Instrucțiuni
Tăiați 600 g vită macră în fâșii de aproximativ 2 cm grosime, frecați-le cu 0,5 linguriță de turmeric și sare după gust, apoi lăsați-le 10 minute.
Așezați carnea pe grătar și frigeți-o pe cărbuni sau sub grill, preîncălzit la 230 °C, timp de 5–7 minute pe fiecare parte, până se rumenește frumos și atinge în interior cel puțin 71 °C.
Lăsați carnea să se răcească 10 minute, apoi tăiați-o în bucăți mici; tăiați ceapa roșie în felii fine și tocați coriandrul verde proaspăt.
Pisați în piuliță ghimbirul, usturoiul, chimenul, piperul timur, pudra de ardei iute uscat și un praf de sare, obținând o pastă grunjoasă, apoi amestecați-o cu vita, ceapa și jumătate din coriandru.
Încălziți uleiul de muștar într-o tigaie mică până începe să sclipească ușor, adăugați semințele de schinduf și călițile 20–30 de secunde, până se închid la culoare.
Adăugați ardeiul iute roșu uscat și restul de turmeric, încălziți 5 secunde și vărsați imediat uleiul picant fierbinte peste carne. Amestecați cu mâna sau cu o lingură, ca uleiul să acopere uniform toate bucățile.
Lăsați choila 15 minute la temperatura camerei, presărați cu restul de coriandru și serviți cu chiura.
Alte retete
Alu bodi tama
Supă nepaleză acră și picantă din lăstari de bambus fermentați, cartofi și fasole cu ochi negri — un fel de mâncare reconfortant din bucătăria newari.
Dal bhat
O masă tradițională nepaleză cu dal catifelat din linte, orez pufos și un tarkari picant de legume.
Yomari
Yomari nepaleze tradiționale — bilute delicate de orez fierte la vapori, în formă de scoică, cu umplutură caldă de chaku, susan și cocos.
Kwati – supă nepaleză din leguminoase încolțite
Supă densă și consistentă, specifică bucătăriei nepaleze, preparată din nouă tipuri de leguminoase încolțite, ceapă și condimente aromate.