Toate rețetele
Altă

Fatta cu pui în stil sirian

Fatta siriană caldă îmbină lipia crocantă, puiul fraged, orezul și un sos cremos de iaurt cu usturoi și tahini.

Timp75 min
Porții5
Calorii810 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • file de pui500 g
  • apă pentru fierberea puiului1200 ml
  • apă pentru orez350 ml
  • supă de pui250 ml
  • ceapă1 buc
  • foi de dafin2 foaie
  • orez cu bob mediu180 g
  • lavaș2 buc
  • ulei de măsline30 ml
  • iaurt natural250 g
  • tahini60 g
  • lămâie1 buc
  • usturoi2 căței
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust
  • migdală40 g
  • pătrunjel20 g

Instrucțiuni

1

Puneți 500 g piept de pui într-o oală, adăugați 1200 ml apă, 1 ceapă, 2 foi de dafin, sare și piper negru după gust. Aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți 30–40 de minute, până când carnea este complet pătrunsă. Scoateți puiul, rezervați 250 ml din supă, lăsați carnea să se răcească și tocați-o fâșii.

2

Spălați 180 g orez, adăugați 350 ml apă, sărați după gust și fierbeți sub capac la foc mic aproximativ 20 de minute, până când orezul este moale.

3

Tăiați 2 lipii în bucăți de aproximativ 3 cm, amestecați-le cu 30 ml ulei de măsline, întindeți-le într-un singur strat pe o tavă și uscați-le în cuptor la 180 °C timp de 10–12 minute, până devin crocante și rumenite ușor.

4

Pentru sos, pisați 2 căței de usturoi, adăugați 250 g iaurt natural, 60 g tahini, zeama de la 1 lămâie și sare după gust. Amestecați până se omogenizează și nu încălziți, ca iaurtul să nu se taie.

5

Reîncălziți puiul și orezul, dacă s-au răcit. Într-o formă lată și adâncă sau într-un vas de servire, amestecați lipia crocantă cu orezul și jumătate din pui, stropiți ușor cu 250 ml supă de pui și jumătate din sosul de iaurt.

6

Rumeniți 40 g migdale într-o tigaie uscată până se colorează auriu. Puneți peste amestec restul de pui, distribuiți sosul rămas, presărați migdalele și 20 g pătrunjel tocat. Serviți imediat, cât timp lipia își păstrează prospețimea crocantă.