
Fatteh libanez cu năut
Straturi de pită crocantă, năut cald și un iaurt fin cu usturoi și tahini alcătuiesc un preparat levantin consistent, încununat cu semințe de pin rumenite.
Ingrediente
- năut fiert500 g
- pâine pita2 buc
- iaurt natural400 g
- tahini50 g
- usturoi2 căței
- suc de lămâie30 ml
- ulei de măsline30 ml
- semințe de pin50 g
- chimen măcinat0.5 linguriță
- apă30 ml
- sare1 după gust
- pătrunjel10 g
Instrucțiuni
Dacă folosiți năut din conservă, scurgeți-l și clătiți-l; puneți 500 g năut fiert într-o cratiță, adăugați 30 ml apă și încălziți la foc mediu 5–7 minute, până se încălzește bine.
Tăiați 2 pâini pită în bucăți mici, amestecați-le cu 15 ml ulei de măsline și dați-le la cuptor pe o tavă, la 200 °C, timp de 5–8 minute, până se rumenesc; nu le lăsați să se usuce prea tare.
Pisați 2 căței de usturoi cu sare după gust, adăugați 400 g iaurt natural, 50 g tahini, 30 ml zeamă de lămâie și 0,5 linguriță chimion măcinat; mixați până obțineți o compoziție omogenă. Dacă sosul este prea gros, diluați-l cu puțină apă din cratița cu năut.
Încălziți restul de 15 ml ulei de măsline într-o tigaie mică, adăugați 50 g semințe de pin și prăjiți-le 2–3 minute, amestecând des, până se rumenesc ușor.
Așezați pita crocantă pe fundul unei platou late sau al patru boluri individuale.
Distribuiți peste pită năutul cald, apoi turnați sosul de iaurt cu tahini, astfel încât să pătrundă parțial în pâine, dar coaja să rămână crocantă.
Stropiți preparatul cu uleiul cald de măsline cu semințe de pin și presărați 10 g pătrunjel tocat.
Serviți fatteh imediat, cât pita este încă crocantă.
Alte retete
Avgolemono cu pui și orez
Supă grecească cu lămâie și ou, cu pui fraged și orez, îngroșată până la o consistență catifelată, fără smântână.
Plăcintă australiană cu carne
Plăcintă australiană consistentă, cu umplutură suculentă de vită într-un sos gros, bază crocantă din aluat fraged și capac auriu din aluat foietaj.
Eintopf austriac cu linte
Un eintopf austriac consistent cu linte și rădăcinoase, cu o notă acrișoară de oțet și verdeață proaspătă — o mâncare de casă sățioasă pentru o zi rece.
Clătite austriece cu gem de caise
Clătite austriece fine și aurii, dintr-un aluat delicat, rulate cu gem parfumat de caise și servite cu zahăr pudră și frișcă.