Toate rețetele
MaghiarăVegetarian
Feszelek de spanac

Feszelek de spanac

Feszelek clasic unguresc — un piure fin de spanac într-un sos de lapte cu rântaș auriu, usturoi și smântână.

Timp25 min
Porții3
Calorii304 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • spanac600 g
  • unt40 g
  • făină de grâu3 lingură
  • usturoi2 căței
  • lapte300 ml
  • smântână100 g
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust

Instrucțiuni

1

Alegeți spanacul, spălați-l bine de nisip, scurgeți-l și tăiați-l grosier.

2

Într-o cratiță topiți jumătate din unt, adăugați spanacul, sărați ușor și înăbușiți-l sub capac la foc mediu 5–7 minute, până se ofilește și se evaporă excesul de lichid.

3

Într-o tigaie separată topiți restul de unt, adăugați făina și rumeniți-o, amestecând continuu, 2–3 minute până obține o culoare aurie deschisă — acesta este rântașul clasic unguresc.

4

Adăugați la rântaș usturoiul zdrobit și lăsați-l la foc 30 de secunde până se eliberează aroma, având grijă să nu se afume.

5

Adăugați laptele peste rântaș, în fir fin, amestecând energic cu telul pentru a nu se forma cocoloașe, și lăsați să dea în mici clocote.

6

Transferați sosul de lapte peste spanacul înăbușit, amestecați și lăsați să fiarbă la foc mic 5 minute, până sosul se îngroașă.

7

Pasați cu blenderul vertical până obțineți o consistență cremoasă și omogenă (sau zdrobiți ușor cu furculița, păstrând puțină textură).

8

Luați de pe foc și încorporați smântâna, amestecând până se omogenizează.

9

Asezonați cu sare și piper negru după gust și serviți cald.