Toate rețetele
Finlandeză
Supă finlandeză cu somon

Supă finlandeză cu somon

O supă cremoasă finlandeză clasică, lohikeitto, preparată cu somon proaspăt, cartofi și mărar, condimentată delicat cu boabe de ienibahar — un preparat cald, servit în Finlanda tot anul.

Timp40 min
Porții5
Calorii503 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • somon500 g
  • cartof600 g
  • morcov2 buc
  • praz1 tulpină
  • unt30 g
  • supă de pește1200 ml
  • smântână dulce250 ml
  • mărar25 g
  • ienibahar boabe5 buc
  • pâine de secară4 felii
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust

Instrucțiuni

1

Curățați somonul de piele și de oasele mici și tăiați-l cuburi de aproximativ 2×2 cm. Curățați cartofii și tăiați-i cuburi de mărime medie, morcovul tăiați-l rondele fine, iar prazul (partea albă și cea verde-deschisă) tăiați-l rondele, spălându-l bine între foi pentru a îndepărta nisipul. Tocați mărunt mărarul.

2

Într-o cratiță largă, cu fundul gros, topiți unt la foc mediu. Adăugați prazul și călitil 3-4 minute, amestecând, până se înmoaie, fără să se rumenească.

3

Adăugați supa de pește, cartofii, morcovul și boabele de ienibahar. Aduceți la fierbere, reduceți focul la minim și fierbeți 12-15 minute, până cartofii sunt aproape moi, dar își păstrează încă forma.

4

Adăugați smântâna lichidă, amestecați și lăsați supa să dea din nou un mic fiert, la foc mic.

5

Puneți cu grijă bucățile de somon în cratiță. Fierbeți 5-7 minute fără a amesteca activ, doar clătinând din când în când cratița, până când peștele devine opac și se desface ușor în fulgi.

6

Asezonați supa cu sare și piper negru, după gust, și dați cratița de pe foc.

7

Adăugați cea mai mare parte din mărarul tocat, amestecați, acoperiți cu capac și lăsați să stea 5 minute, ca aromele să se combine.

8

Serviți supa în boluri, presărați restul de mărar peste ea și serviți-o caldă, cu felii de pâine de secară — după tradiția finlandeză.