Toate rețetele
jamaican
Coadă de vită jamaicană

Coadă de vită jamaicană

Popularul preparat casnic Coadă de vită jamaicană din regiunea jamaicană.

Timp75 min
Porții6
Calorii20 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • vită600 g
  • fasole roșie300 g
  • roșie300 g
  • ceapă1 buc
  • usturoi3 căței
  • ienibahar1 linguriță
  • cimbru1 linguriță
  • sare1 linguriță

Instrucțiuni

1

Tăiați Carnea de vită, Fasolea roșie, Roșiile, Ardeiul iute aromat în bucăți convenabile, iar ceapa, usturoiul și condimentele pregătiți-le separat.

2

Într-o oală cu pereți groși, încălziți uleiul și căliți ceapa până se înmoaie, apoi adăugați usturoiul și condimentele.

3

Adăugați baza pentru coada de vită jamaicană și prăjiți-o pentru a o acoperi cu baza aromată.

4

Introduceți roșiile, bulionul, laptele de cocos sau alt lichid din rețetă și aduceți la fiert ușor.

5

Fierbeți înăbușit cu capac până când ingredientele principale se înmoaie, iar sosul se îngroașă.

6

La final, ajustați sarea, aciditatea și iuțeala; serviți fierbinte cu garnitura tradițională.