Toate rețetele
armenian
Ich din bulgur

Ich din bulgur

Salată armeană din bulgur fin, roșii și verdeață.

Timp30 min
Porții4
Calorii32 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • bulgur (fin)250 g
  • pastă de tomate2 lingură
  • roșie2 buc
  • ceapă1 buc
  • pătrunjel30 g
  • lămâie1 buc

Instrucțiuni

1

Pregătiți Bulgur fin: coaceți-l, fierbeți-l sau măcinați-l conform rețetei.

2

Adăugați Pastă de tomate, Roșii, condimente, verdeață și ulei sau acid din rețetă.

3

Tocați sau amestecați până la textura dorită — cremoasă, granulată sau de salată.

4

Ajustați gustul cu sare, suc de lămâie, condimente sau ulei.

5

Lăsați preparatul să se odihnească 10–20 de minute pentru ca aromele să se îmbine.

6

Serviți „Ich din bulgur" ca aperitiv, salată sau garnitură.