Toate rețetele
Turcă
İçli köfte

İçli köfte

Bulgurele turcești umplute, cu o coajă fină de bulgur și o umplutură suculentă de carne — un preparat tradițional care se servește cald, după fierbere.

Timp120 min
Porții6
Calorii283 kcal
NivelGreu

Ingrediente

  • bulgur (fin)500 g
  • apă1500 ml
  • carne tocată de vită500 g
  • ceapă250 g
  • nuci100 g
  • ou1 buc
  • ulei2 lingură
  • piper negru (măcinat)1 linguriță
  • ienibahar măcinat1 linguriță
  • sare1 după gust

Instrucțiuni

1

Acoperiți bulgurul fin cu 500 ml de apă, puneți un capac și lăsați-l 60 de minute să se hidrateze.

2

Căliți carnea de vită tocată în 1 lingură de ulei, până se evaporă zeama lăsată de carne; adăugați încă 1 lingură de ulei și ceapa tăiată mărunt, și gătiți până se înmoaie.

3

Adăugați în umplutură nucile, piperul negru, piperul aromat și sare după gust, amestecați și lăsați la răcit complet timp de 20 de minute.

4

La bulgurul hidratat adăugați oul și sare după gust și amestecați 15–20 de minute, umezindu-vă din când în când mâinile cu apă, până obțineți o compoziție omogenă, lipicioasă și bună de modelat.

5

Luați o bucată de coajă cât o nucă, formați o bilă, faceți cu degetul o adâncitură și întindeți treptat pereții până la un strat fin.

6

Puneți în interior 1 lingură de umplutură răcită, lipiți marginile cojii și dați bucății o formă ovală; repetați cu restul compoziției.

7

Puneți la fiert 1 l de apă cu sare după gust, introduceți cu grijă içli köfte în porții, astfel încât să nu se lipească între ele, și fierbeți 8–10 minute după ce ies la suprafață, până când nu mai simțiți miros de bulgur crud.