Kafta la grătar
Kafta libaneză suculentă din carne de vită tocată, ceapă, verdeață și sumac, rumenită pe grătarul încins.
Ingrediente
- carne tocată de vită (15% grăsime)700 g
- ceapă1 buc
- usturoi2 căței
- pătrunjel proaspăt20 g
- mentă proaspătă20 g
- sumac1 lingură
- scorțișoară măcinată0.5 linguriță
- mentă uscată1 lingură
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
- ulei vegetal pentru grătar1 lingură
- ulei de măsline1 lingură
- pita pentru servire4 buc
- hummus sau sos tahini pentru servire4 lingură
Instrucțiuni
Radeți fin ceapa, pisați usturoiul și tăiați mărunt pătrunjelul și menta. Dacă ceapa este foarte zemoasă, stoarceți-o ușor pentru ca tocătura să nu se lase apoasă.
Într-un castron, combinați carnea de vită tocată, ceapa, usturoiul, pătrunjelul, menta, sumacul, scorțișoara, menta uscată, sarea și piperul negru. Amestecați cu mâna doar până se omogenizează, fără a lucra excesiv carnea.
Acoperiți castronul și lăsați compoziția la frigider 60 de minute: astfel condimentele își vor elibera aroma, iar kafta își va păstra mai bine forma.
Ungeți grătarul cu ulei vegetal și preîncălziți-l la foc mediu, aproximativ 200–220 °C.
Cu mâinile umede, modelați 8 rulouri alungite, groase de aproximativ 2 cm. Așezați-le pe grătar perpendicular pe barele acestuia, ca să nu cadă printre ele.
Frigeți kafta circa 4 minute pe prima parte, întoarceți-le și mai lăsați-le 4–5 minute, până se rumenesc frumos și ajung la o temperatură internă de aproximativ 70–71 °C. Nu lăsați carnea să se usuce.
Puneți kafta gata pe un platou, ungeți-o ușor cu ulei de măsline, presărați menta proaspătă și serviți-o caldă cu pâine pita, hummus sau sos tahini.
Alte retete
Batata harra
Cartofi aurii și crocanți, amestecați cu ardei iute picant, usturoi, lămâie și coriandru proaspăt — o gustare sau garnitură libaneză plină de savoare.
Kibbeh Arras
Torpile libaneze crocante, cu o coajă fină din bulgur și carne de miel, umplute cu o compoziție suculentă cu lămâie și pin prăjit.
Kibbeh bi saniyeh
Kibbeh libaneză la cuptor, cu o coajă fină din bulgur mărunt, umplută cu carne de miel condimentată, ceapă și pin caramelizat.
Kibbeh labaniye
Kibbeh delicate de carne cu bulgur, umplutură cu nuci și un dressing picant cu usturoi și coriandru, înăbușite lent într-un sos catifelat de iaurt.