Toate rețetele
iranian

Calam polo

Un preparat consistent cu orez pentru prânzul sau cina în familie.

Timp75 min
Porții5
Calorii507 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • orez basmati300 g
  • varză500 g
  • carne tocată de vită400 g
  • ceapă1 buc
  • turmeric0.5 linguriță
  • scorțișoară0.5 linguriță
  • sare1 linguriță
  • piper negru0.5 linguriță
  • ulei vegetal2 lingură

Instrucțiuni

1

Spălați orezul până când apa devine limpede; pregătiți separat carnea, legumele și condimentele.

2

Într-un cazan sau o cratiță largă, prăjiți ceapa, proteina principală sau baza de legume până la o ușoară rumenire.

3

Adăugați morcovii, fructele uscate, condimentele sau alte ingrediente specifice rețetei; încălziți 3–5 minute.

4

Presărați orezul într-un strat uniform, turnați apă fierbinte sau supă astfel încât lichidul să acopere orezul cu aproximativ 1–1,5 cm.

5

Gătiți fără a amesteca activ până când lichidul este absorbit, apoi acoperiți și finalizați la foc minim.

6

Lăsați preparatul să se odihnească 10 minute, amestecați ușor și serviți fierbinte.