Toate rețetele
Argentiniană
Carbonada criolla

Carbonada criolla

Un tocan argentinian consistent de vită, dovleac, porumb și cartofi, cu o notă dulce de piersici uscate — carbonada criollă tradițională din provincia Cuyo.

Timp100 min
Porții5
Calorii192 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • vită700 g
  • ulei de floarea-soarelui3 lingură
  • ceapă2 buc
  • usturoi2 căței
  • ardei gras1 buc
  • morcov2 buc
  • roșii300 g
  • cartof400 g
  • dovleac400 g
  • porumb200 g
  • supă de vită1000 ml
  • foi de dafin2 buc
  • boia măcinată1 lingură
  • chimen măcinat1 linguriță
  • piersici uscate (sau caise uscate)100 g
  • sare1 după gust
  • piper negru (măcinat)1 după gust
  • pătrunjel proaspăt10 g

Instrucțiuni

1

Tăiați carnea de vită cuburi de 3 cm, sărați, piperați și rumeniți-o în ulei încins, într-o oală cu fundul gros, pe toate părțile, până se formează o crustă rumenă, 8 minute.

2

Adăugați ceapa tăiată, usturoiul zdrobit și ardeiul gras tăiat cuburi, gătiți la foc mediu 8 minute, până ceapa se înmoaie.

3

Puneți roșiile tăiate, presărați boia și chimenul, adăugați foaia de dafin, amestecați și lăsați să fiarbă înăbușit 4 minute, ca mirodeniile să-și elibereze aroma.

4

Adăugați supa de vită caldă, acoperiți cu capac și lăsați să fiarbă înăbușit la foc mic 45 de minute, până carnea este pe jumătate fragedă.

5

Adăugați cartofii, dovleacul și morcovul tăiate cuburi, lăsați să fiarbă încă 25 de minute, până legumele se înmoaie.

6

Puneți porumbul și piersicile uscate tăiate (sau caise uscate), lăsați să fiarbă înăbușit încă 10 minute, până tocanul se îngroașă.

7

Scoateți foaia de dafin, mai potriviți de sare și piper după gust, serviți cald, presărat cu pătrunjel proaspăt tăiat.