Curry de pui în stil Cape Malay
Un curry sud-african delicat cu pui, mirodenii calde, roșii, lapte de cocos și un chutney dulce-picant.
Ingrediente
- pulpe de pui fără piele800 g
- ulei vegetal30 ml
- ceapă1 buc
- usturoi4 căței
- rădăcină de ghimbir30 g
- ardei iute verde1 buc
- chimen măcinat2 linguriță
- coriandru măcinat2 linguriță
- turmeric măcinat1 linguriță
- garam masala1 lingură
- scorțișoară1 baton
- cardamom3 buc
- roșii mărunțite400 g
- supă de pui250 ml
- lapte de cocos125 ml
- chutney de mango30 g
- suc de lămâie15 ml
- sare1 după gust
- piper negru (măcinat)1 după gust
- orez basmati300 g
- apă600 ml
- coriandru proaspăt10 g
Instrucțiuni
Tamponați pulpele de pui cu prosoape de hârtie și tăiați-le în bucăți mari. Tăiați ceapa mărunt, pisați usturoiul și rădăcina de ghimbir, iar ardeiul iute verde curățați-l de semințe și tăiați-l fin.
Într-o oală cu fundul gros, încingeți uleiul vegetal. Rumeniți bucățile de pui câte 2–3 minute pe fiecare parte, până se formează o crustă aurie, apoi transferați-le pe o farfurie.
În aceeași oală, căliți ceapa timp de aproximativ 5 minute, până se înmoaie. Adăugați usturoiul, ghimbirul și ardeiul iute și mai gătiți 2 minute.
Adăugați chimenul măcinat, coriandrul măcinat, turmericul, garam masala, bățul de scorțișoară și păstăile de cardamom. Amestecând, prăjiți mirodeniile 1–2 minute, până își eliberează aroma.
Turnați roșiile pasate și supa de pui, aduceți la o fierbere ușoară și lăsați să fiarbă 5 minute. Adăugați înapoi bucățile de pui împreună cu sucul rezultat, acoperiți cu capac și înăbușiți la foc mic 30–35 de minute, până carnea este pătrunsă complet.
Cât timp se înăbușă curry-ul, clătiți orezul basmati, adăugați apă, aduceți la fierbere, acoperiți și fierbeți la foc mic 12–15 minute. Luați de pe foc și lăsați acoperit încă 5 minute.
Incorporați în curry laptele de cocos și chutney-ul de mango, încălziți 2–3 minute. Asezonați cu sare, piper negru și zeamă de lămâie; ajustați, dacă este nevoie, echilibrul dintre dulce și acru.
Serviți curry-ul cald cu orez basmati, presărat cu coriandru verde proaspăt.
Alte retete
Bunny chow cu pui
Un curry picant, în stil durbanez, cu pui fraged și cartofi, servit într-o pâine albă scobită, astfel încât fiecare bucată să poată fi mâncată cu mâna.
Bobotie
Budincă sud-africană din carne de vită condimentată, chutney dulce-acrișor de caise și o crustă fină de ouă cu lapte.
Boerewors cu pap și sos de roșii cu ceapă
Un clasic sud-african: boerewors suculent, pap cremos de mălai și un sos picant de roșii cu ceapă.
Vetkoek cu umplutură de vită
Chifle sud-africane pufoase și aurii, prăjite, cu coajă crocantă și umplutură suculentă și picantă de vită.