Toate rețetele
Indiană
Kheema curry

Kheema curry

O kheema curry indiană consistentă, cu carne tocată, roșii și mazăre verde, într-un sos aromat de turmeric, coriandru și garam masala.

Timp55 min
Porții4
Calorii523 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • carne tocată de miel sau vită600 g
  • ulei3 lingură
  • semințe de chimion1 linguriță
  • ceapă2 buc
  • usturoi4 căței
  • ghimbir20 g
  • roșii400 g
  • turmeric măcinat0.5 linguriță
  • coriandru măcinat1 linguriță
  • ardei chili măcinat1 linguriță
  • garam masala2 linguriță
  • apă fierbinte100 ml
  • mazăre verde150 g
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust
  • coriandru proaspăt10 g

Instrucțiuni

1

Tăiați ceapa mărunt, tăiați usturoiul mărunt, radeți ghimbirul pe răzătoarea fină, tăiați roșiile cubulețe.

2

Într-o tigaie largă încingeți uleiul la foc mediu, adăugați semințele de chimen și lăsați-le să se încălzească 30 de secunde, până își eliberează aroma.

3

Adăugați ceapa și călițio 7-8 minute, amestecând des, până se rumenește frumos.

4

Adăugați usturoiul și ghimbirul și mai căliți 1 minut, până le trece mirosul de crud.

5

Adăugați carnea tocată, sfărâmând cocoloașele cu o spatulă, și rumeniți 5-7 minute la foc mediu, până nu mai rămâne carne roz.

6

Adăugați roșiile, turmericul, coriandrul măcinat, ardeiul iute măcinat și sarea. Gătiți 5-6 minute, zdrobind roșiile cu spatula, până compoziția se îngroașă și uleiul începe să se separe pe margini.

7

Adăugați apă caldă, acoperiți cu capac și lăsați să fiarbă înăbușit la foc mic 15 minute, amestecând din când în când, până carnea devine fragedă.

8

Adăugați mazărea verde, acoperiți cu capac și mai gătiți 5 minute, până se înmoaie mazărea.

9

Asezonați cu garam masala și piper negru, gătiți fără capac 2-3 minute pentru a evapora lichidul în exces. Ajustați sarea după gust, presărați coriandru verde proaspăt și serviți cald cu orez basmati sau naan.