Toate rețetele
Altă
Kitfo leb leb — vită tocată fin, ușor călită și condimentată

Kitfo leb leb — vită tocată fin, ușor călită și condimentată

Vită tocată fin, delicată, încălzită în nitr kibbe aromat cu mitmita, servită cu ayib, verdețuri și injera.

Timp30 min
Porții4
Calorii302 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • carne de vită slabă600 g
  • niter kibbeh (unt clarificat condimentat)60 g
  • mitmita2 lingură
  • korarima (semințe măcinate de Aframomum corrorima)1 linguriță
  • koseret (frunze uscate de Lippia abyssinica)0.5 linguriță
  • sare1 linguriță
  • apă500 ml
  • varză cu frunze300 g
  • ayib (brânză proaspătă)150 g
  • injera4 buc

Instrucțiuni

1

Curățați 600 g de vită foarte proaspătă și fără grăsime de pielițe și seu, tăiați-o în fâșii fine, apoi tocați-o mărunt cu cuțitul, până obțineți o textură granulată, dar nu una de pastă.

2

Într-o tigaie largă, la foc foarte mic, topiți 60 g de nitr kibbe; nu lăsați unta să dea în clocot sau să se rumenească.

3

Adăugați 2 linguri de mitmita, 1 linguriță de korerima măcinată, 0,5 linguriță de koseret măcinat și 1 linguriță de sare. Încălziți 30 de secunde, amestecând continuu, pentru ca mirodeniile să-și elibereze aroma în unt.

4

Adăugați vita și, cu o spatulă de lemn, frământați-o în untul condimentat. Amestecând continuu, încălziți 3–5 minute: kitfo leb leb trebuie să-și piardă culoarea roșie aprinsă, rămânând suculent și fără să se usuce.

5

Pentru servire, tăiați 300 g de varză creață, opăriți-o în 500 ml de apă la fiert timp de 5 minute, scurgeți-o și țineți-o caldă.

6

Puneți kitfo-ul cald pe farfurii, alături adăugați varza creață caldă și 150 g de ayib.

7

Serviți imediat cu 4 bucăți de injera, rupând câte o bucată din turtă pentru a lua carnea.