Pârjoale persane
Pârjoale suculente și fine din carne de vită și cartofi, aromate cu turmeric, prăjite până devin crocante și rumenite.
Ingrediente
- carne tocată de vită500 g
- cartof400 g
- ceapă1 buc
- ou1 buc
- turmeric măcinat0.5 linguriță
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
- ulei vegetal250 ml
- apă1000 ml
- roșie2 buc
- verdeață proaspătă1 tulpină
- pâine4 felii
Instrucțiuni
Puneți cartofii într-o oală, acoperiți cu apă, adăugați un praf de sare și fierbeți până se înmoaie, 20-25 de minute; scurgeți apa și lăsați cartofii să se răcească, până pot fi curățați.
Radeți ceapa pe răzătoarea fină și stoarceți ușor sucul în exces. Curățați cartofii răciți și radeți-i în același bol.
Adăugați carnea de vită tocată, oul, turmericul, sarea și piperul negru măcinat. Amestecați cu mâna 3-4 minute, până când compoziția devine omogenă și lipicioasă.
Luați porții de aproximativ 2 linguri, rotunjiți-le în bile, apoi turtiți-le cu palmele în pârjoale ovale, fine, de aproximativ 1 cm grosime. Așezați-le pe o farfurie.
Turnați ulei vegetal într-o tigaie largă, într-un strat de aproximativ 1 cm, și încingeți-l la foc mediu; o bucățică mică de carne trebuie să sfârâie imediat.
Prăjiți pârjoalele în ture, fără a încărca prea mult tigaia, câte 3-4 minute pe fiecare parte, până se rumenesc frumos și carnea este pătrunsă complet. Adăugați ulei, dacă este nevoie.
Transferați pârjoalele pe un prosop de hârtie, pentru a absorbi excesul de ulei, și serviți-le calde sau fierbinți, cu felii de roșii, verdețuri proaspete și pâine.
Alte retete
Adas polo
Orez persan aromat cu linte, ceapă rumenită, stafide dulci și curmale, completat cu un tahdig crocant.
Ash-e Doogh
O supă iraniană groasă și fin acrișoară, din iaurt, orez, năut și multă verdeață proaspătă, încălzită cu aromă de mentă și usturoi.
Ash Reshteh
Supă groasă iranică cu tăiței, trei tipuri de leguminoase, verdețuri și un sos acrișor de kashk, decorată cu ceapă crocantă, usturoi și mentă.
Baghali polo
Orez persan pufos cu fasole fava fină, mărar proaspăt, șofran și tahdig auriu și crocant, servit cu miel înăbușit.