
Kuku sabzi
O plăcintă iraniană de ouă, plină de culoare, cu multe verdețuri proaspete și nuci crocante.
Ingrediente
- ouă6 buc
- pătrunjel80 g
- coriandru60 g
- mărar60 g
- ceapă verde60 g
- nuci50 g
- ulei vegetal45 ml
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
- turmeric măcinat1 linguriță
- praf de copt1 linguriță
Instrucțiuni
Spălați pătrunjelul, coriandrul, mărarul și ceapa verde, uscați-le bine și tăiați-le fin cu cuțitul.
Uscați nucile pe o tigaie fără ulei timp de 3–4 minute, lăsați-le să se răcească și tăiați-le în bucăți mici.
Într-un bol mare, bateți ouăle cu sare, piper negru măcinat, turmeric și praf de copt până obțineți un amestec omogen.
Încingeți 15 ml de ulei vegetal într-o tigaie, adăugați toate verdețurile tăiate și călitile la foc mediu 5–7 minute, amestecând, până se evaporă excesul de umiditate; luați de pe foc și lăsați să se răcească puțin.
Amestecați verdețurile răcite, nucile și compoziția de ouă.
Într-o tigaie curată cu diametrul de 24–26 cm, încingeți restul de ulei vegetal, adăugați amestecul și nivelați-l. Acoperiți cu capac și lăsați la foc mic 8–10 minute, până se închide partea de jos.
Răsturnați cu grijă kuku sabzi cu ajutorul unei farfurii mari și puneți-l înapoi în tigaie; continuați coacerea fără capac încă 4–5 minute, până ouăle se întăresc complet.
Lăsați preparatul să se odihnească 5 minute, tăiați-l în bucăți și serviți cald sau la temperatura camerei.
Alte retete
Avgolemono cu pui și orez
Supă grecească cu lămâie și ou, cu pui fraged și orez, îngroșată până la o consistență catifelată, fără smântână.
Plăcintă australiană cu carne
Plăcintă australiană consistentă, cu umplutură suculentă de vită într-un sos gros, bază crocantă din aluat fraged și capac auriu din aluat foietaj.
Eintopf austriac cu linte
Un eintopf austriac consistent cu linte și rădăcinoase, cu o notă acrișoară de oțet și verdeață proaspătă — o mâncare de casă sățioasă pentru o zi rece.
Clătite austriece cu gem de caise
Clătite austriece fine și aurii, dintr-un aluat delicat, rulate cu gem parfumat de caise și servite cu zahăr pudră și frișcă.