Toate rețetele
Chineză
Congee cu pui

Congee cu pui

Terci de orez cremos și fin, cu pui suculent și ghimbir proaspăt — un preparat clasic cantonez pentru micul dejun, care încălzește și dă energie.

Timp75 min
Porții4
Calorii197 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • orez180 g
  • supă de pui1600 ml
  • file de pui250 g
  • ghimbir proaspăt20 g
  • ceapă verde25 g
  • sos de soia2 lingură
  • ulei de susan1 linguriță
  • ou1 buc
  • piper alb măcinat0.5 linguriță
  • sare1 după gust

Instrucțiuni

1

Spălați orezul (180 g) în mai multe ape, frecând ușor bobul între palme, până când apa devine aproape limpede, apoi scurgeți-l într-o sită.

2

Într-o cratiță cu pereți groși, puneți orezul, supa de pui (1600 ml) și jumătate din ghimbir (10 g), tăiat în felii fine. Aduceți la fiert la foc mare.

3

Adăugați în cratiță pieptul de pui întreg (250 g), reduceți focul la minimum și fierbeți terciul, cu capacul pus pe jumătate, timp de 20-25 min, amestecând des cu o lingură de lemn, ca orezul să nu se prindă de fund.

4

Scoateți pieptul de pui, lăsați-l să se răcească puțin și desfaceți-l în fâșii cu ajutorul a două furculițe, apoi puneți carnea înapoi în cratiță.

5

Fierbeți terciul încă 25-30 min la foc mic, amestecând din când în când, până când bobul de orez se dezintegrează complet, obținând o consistență cremoasă, aproape omogenă (în total 50-60 min de la fierbere).

6

Cu 5 min înainte de a fi gata, condimentați terciul cu sos de soia (2 linguri), ulei de susan (1 linguriță), piper alb măcinat (0,5 linguriță) și sare, după gust.

7

Separat, fierbeți un ou moale (6-7 min de la fierberea apei), răciți-l în apă cu gheață, curățați-l și tăiați-l în două.

8

Repartizați terciul în boluri, puneți deasupra o jumătate de ou, presărați ceapă verde tăiată (25 g) și fâșii fine din restul de ghimbir proaspăt (10 g).