Pui parmigiana în stil australian
Șnițel crocant de pui acoperit cu un strat de sos de roșii, șuncă și mozzarella topită — un preparat clasic de pub australian.
Ingrediente
- file de pui500 g
- făină de grâu60 g
- pudră de usturoi1 linguriță
- ouă2 buc
- pesmet120 g
- ulei vegetal60 ml
- ulei de măsline1 lingură
- ceapă1 buc
- passata de roșii500 g
- șuncă200 g
- mozzarella200 g
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 230 °C (210 °C cu ventilație) și tapetați o tavă cu hârtie de copt. Tăiați fiecare piept de pui orizontal în două, acoperiți cu folie de plastic și bateți-le până la o grosime de aproximativ 2 cm; sărați și piperați.
Pregătiți trei farfurii: în una amestecați făina cu pudra de usturoi, în a doua bateți ouăle, iar în a treia puneți pesmetul. Treceți puiul prin făină, apoi prin ou, iar la final apăsați-l bine în pesmet.
Turnați ulei vegetal într-o tigaie mare, într-un strat de aproximativ 5 mm, și încingeți-l la foc mediu-mare. Prăjiți puiul câte 2 minute pe fiecare parte, până se rumenește frumos, apoi transferați-l pe tava pregătită.
Într-o altă tigaie, încingeți ulei de măsline, adăugați ceapa tăiată fin și călați-o 3-4 minute până se înmoaie. Adăugați pasata de roșii și lăsați să fiarbă înăbușit 4-5 minute, până sosul se îngroașă puțin.
Distribuiți sosul de roșii pe fiecare bucată de pui, acoperiți cu șuncă și presărați mozzarella. Coaceți 8-10 minute, până când brânza se topește complet și se rumenește ușor.
Lăsați parmigiana să se odihnească 5 minute, pentru ca umplutura să se stabilizeze. Serviți fierbinte; în stil australian, se acompaniază de obicei cu cartofi prăjiți și o salată simplă.
Alte retete
Plăcintă australiană cu carne
Plăcintă australiană consistentă, cu umplutură suculentă de vită într-un sos gros, bază crocantă din aluat fraged și capac auriu din aluat foietaj.
Damper
Pâine australiană simplă, cu coajă crocantă și miez pufos, care se savurează cel mai bine caldă, cu unt.
Lamingtoane
Cubulețe pufoase de pandișpan învelite într-o glazură groasă de ciocolată, acoperite cu un strat generos de cocos ras — un desert clasic australian, servit la ceai.
Fursecuri ANZAC
Crocante pe margini și puțin moi în mijloc, aceste fursecuri australiene cu fulgi de ovăz au aromă de unt și sirop auriu.