Toate rețetele
Filipineză
Pui adobo

Pui adobo

Pui adobo filipinez clasic: pulpe de pui suculente, înăbușite lent într-un sos aromat din sos de soia, oțet, usturoi și foi de dafin, până devin fragede și se formează o crustă ușor caramelizată.

Timp55 min
Porții4
Calorii290 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • pulpe de pui800 g
  • sos de soia100 ml
  • oțet80 ml
  • usturoi6 căței
  • foi de dafin3 buc
  • boabe de piper1 linguriță
  • zahăr1 linguriță
  • orez pentru servit300 g

Instrucțiuni

1

Amestecați pulpele de pui cu sosul de soia, usturoiul zdrobit și foile de dafin, acoperiți și lăsați la marinat cel puțin 20 de minute, la temperatura camerei.

2

Transferați puiul împreună cu marinada într-o cratiță cu fundul gros, adăugați oțetul, boabele de piper și zahărul.

3

Aduceți la fiert pe foc mediu, fără a amesteca în primele 3–4 minute, pentru ca aciditatea puternică a oțetului să se evapore.

4

Amestecați, reduceți focul la minimum, acoperiți cu capac și înăbușiți 25–30 de minute, până când puiul devine fraged.

5

Opțional, scoateți bucățile de pui, prăjiți-le rapid într-o tigaie încinsă până se rumenesc frumos, iar în acest timp lăsați sosul să se reducă pe foc iute, fără capac, până se îngroașă puțin.

6

Puneți puiul înapoi în sosul îngroșat, încălziți 1–2 minute și serviți cald, alături de orez fiert.