Toate rețetele
Letonă

Supă letonă cu perișoare (Frikadeļu zupa)

O supă letonă ușoară, cu perișoare delicate, cartofi și morcov, servită caldă cu o lingură de smântână și mărar proaspăt.

Timp55 min
Porții5
Calorii513 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • porc sau carne tocată amestec porc-vită500 g
  • ou1 buc
  • pesmet1 lingură
  • cartof4 buc
  • morcov4 buc
  • ceapă1 buc
  • ulei1 lingură
  • apă2000 ml
  • foi de dafin1 foaie
  • piper negru (măcinat)1 linguriță
  • boabe de piper negru6 buc
  • sare1 după gust
  • smântână100 g
  • mărar proaspăt20 g

Instrucțiuni

1

Amestecă carnea tocată cu oul, pesmetul, jumătate din sare și piper negru măcinat. Omogenizează bine compoziția și, cu mâinile umede, formează perișoare mici, de mărimea unei lingurițe.

2

Curăță cartofii și taie-i cuburi, morcovul taie-l rondele fine, iar ceapa toac-o mărunt.

3

Într-o oală mare, încinge uleiul, adaugă ceapa și morcovul și călește 3–4 minute la foc mediu, până ce ceapa devine sticloasă.

4

Adaugă apa, foaia de dafin și piperul negru boabe, adu la fierbere. Fierbe morcovul 3 minute, apoi pune cartofii și mai fierbe încă 5 minute.

5

Introduce cu grijă perișoarele în supa care fierbe la foc mic, reduce flacăra și fierbe 15–20 de minute, până ce cartofii devin moi, iar perișoarele sunt pătrunse complet.

6

Scoate foaia de dafin, gustă supa și adaugă restul de sare după gust. Ia oala de pe foc, acoper-o cu capac și las-o 10 minute, ca aromele să se armonizeze.

7

Servește supa caldă, cu o lingură de smântână și mărar proaspăt presărat în fiecare farfurie.