Toate rețetele
Austriacă
Eintopf austriac cu linte

Eintopf austriac cu linte

Un eintopf austriac consistent cu linte și rădăcinoase, cu o notă acrișoară de oțet și verdeață proaspătă — o mâncare de casă sățioasă pentru o zi rece.

Timp50 min
Porții4
Calorii133 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • linte brună350 g
  • ceapă2 buc
  • praz100 g
  • morcov200 g
  • țelină rădăcină200 g
  • ulei vegetal2 lingură
  • făină de grâu1 lingură
  • supă de legume800 ml
  • leuștean uscat2 g
  • foi de dafin1 foaie
  • oțet de vin2 lingură
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust
  • pătrunjel10 g
  • pâine1 felii

Instrucțiuni

1

Spălați 350 g de linte brună, alegeți-o de impurități și puneți-o deoparte. Tăiați 2 cepe în cubulețe mici, 100 g praz în rondele fine, iar 200 g morcov și 200 g rădăcină de țelină în cubulețe mici.

2

Încălziți 2 linguri de ulei vegetal într-o oală mare. Căliți ceapa și prazul 4–5 minute la foc mediu, până se înmoaie și devin translucide.

3

Presărați legumele cu 1 lingură de făină de grâu, amestecați și lăsați să se încălzească 1 minut, fără a rumeni făina.

4

Adăugați 800 ml supă de legume, amestecând continuu pentru a evita formarea cocoloașelor. Puneți lintea, morcovul, țelina, 1 foaie de dafin și 2 g leuștean.

5

Aduceți la fierbere, acoperiți cu capac și fierbeți la foc mic aproximativ 30 de minute, până când lintea și legumele devin moi, iar eintopful se îngroașă.

6

Scoateți foaia de dafin. Adăugați 1–2 linguri de oțet de vin, asezonați cu sare și piper negru după gust și mai lăsați la foc încă 2 minute.

7

Repartizați eintopful în farfurii și presărați cu 10 g de pătrunjel tăiat fin. Serviți cald; la dorință, adăugați pâine separat.