
Manpar
Supă groasă uighură cu bucățele fine de aluat rupt de mână, carne de vită, o vadjă bogată de legume și fâșii fine de clătită din ou.
Ingrediente
- făină de grâu350 g
- ouă4 buc
- apă2500 ml
- sare1 după gust
- ulei vegetal60 ml
- vită400 g
- ceapă2 buc
- ridiche verde150 g
- ardei dulce2 buc
- roșie300 g
- usturoi3 căței
- chimen1 linguriță
- coriandru măcinat1 linguriță
- foi de dafin1 foaie
- oțet de struguri1 lingură
- piper negru măcinat1 după gust
- coriandru proaspăt1 după gust
Instrucțiuni
Pregătiți un aluat din 350 g făină de grâu, 1 ou, 170 ml apă și 0,5 linguriță de sare. Frământați 8–10 minute, acoperiți și lăsați la odihnă 20 de minute.
Împărțiți aluatul în 3–4 bucăți, ungeți-le cu ulei, întindeți-le fin și rupeți-le cu mâna în bucățele mici și neregulate. Fierbeți 2 l de apă cu o jumătate de linguriță de sare, fierbeți bucățile de aluat până ies la suprafață, apoi încă 3 minute; scurgeți-le într-o strecurătoare și clătiți-le cu apă rece.
Tăiați carnea de vită în fâșii fine, ceapa în semirondele, ridichea verde și ardeiul gras în fâșii scurte, roșiile în bucățele mici, iar usturoiul în felii fine.
Încălziți o parte din ulei într-un vas de fontă (kazan) și rumeniți ușor carnea de vită la foc mare. Adăugați ceapa, ridichea verde, chimenul, coriandrul măcinat și foaia de dafin; prăjiți 3–4 minute, amestecând.
Adăugați usturoiul și roșiile, gătiți 5 minute, apoi puneți ardeiul gras. Adăugați 500 ml apă, oțetul de vin, sare și piper negru; aduceți la fierbere și înfierbântați la foc mic, cu capacul pus pe jumătate, 25–30 de minute, astfel încât legumele să rămână puțin crocante.
Bateți 3 ouă cu un praf de sare. Într-o tigaie unsă cu ulei, prăjiți clătite foarte fine din ouă pe ambele părți, rulați-le și tăiați-le în fâșii fine.
Puneți aluatul fiert în boluri adânci, adăugați vadja fierbinte cu carne și legume, presărați cu fâșiile de clătită din ou și cu coriandru verde proaspăt și serviți imediat.
Alte retete
Ganfan uigur
Orez alb pufos cu un sos suculent de carne și legume, în care ardeiul gras, roșiile și ridichea își păstrează gustul distinct.
Goshnan
Un goshnan uigur suculent — o turtă fină, prăjită, cu umplutură picantă de miel și margine împletită, crocantă.
Dapanji (pui din Xinjiang pe platou mare)
Pui suculent și picant cu cartofi și ardei gras, înăbușit în bere și servit pe tăiței lați.
Kavaplar — frigărui uigure de miel
Bucăți suculente de miel cu crustă rumenă, ardei iute și chimion parfumat, prăjite direct pe jar.