Toate rețetele
Altă
Mast-o khiar

Mast-o khiar

Aperitiv persan răcoritor din iaurt gras, castravete crocant, mentă, stafide dulci și nuci — acompaniamentul clasic al preparatelor iraniene.

Timp40 min
Porții4
Calorii11 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • iaurt natural gros500 g
  • castravete300 g
  • mentă uscată2 linguriță
  • stafide40 g
  • nuci50 g
  • sare1 după gust
  • piper negru măcinat1 după gust
  • petale de trandafir uscate comestibile1 praf

Instrucțiuni

1

Tăiați 300 g castravete în cubulețe mici de aproximativ 5 mm, amestecați cu 1 linguriță de sare și lăsați-l 5 minute la scurs, ca să elimine surplusul de apă.

2

Puneți castravetele într-o sită, lăsați lichidul să se scurgă și presați-l ușor cu o lingură, fără a-l transforma în piure.

3

Într-un castron, mixați 500 g iaurt gras natural până devine omogen.

4

Adăugați în iaurt castravetele, 2 lingurițe de mentă uscată, 40 g stafide, 50 g nuci tăiate grosier, piper negru și sare după gust; amestecați ușor.

5

Acoperiți castronul și lăsați mast-o khiar la rece cel puțin 30 de minute, pentru ca menta și fructele uscate să-și elibereze aroma.

6

Înainte de servire, mai amestecați o dată, transferați într-un bol puțin adânc, presărați un praf de petale de trandafir uscate și serviți rece, ca aperitiv sau garnitură pentru kebab, orez și mâncăruri înăbușite.