
Mastava cu miel
O supă groasă uzbecă, cu miel rumenit, orez, legume și pătrunjel proaspăt, care încălzește și sațiază din plin.
Ingrediente
- miel fără os500 g
- orez200 g
- ceapă300 g
- morcov200 g
- cartof200 g
- ardei gras200 g
- roșie200 g
- pastă de tomate30 g
- ulei100 ml
- apă2000 ml
- chimen1 linguriță
- semințe de coriandru1 linguriță
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
- smântână fermentată5 lingură
- coriandru20 g
- busuioc20 g
Instrucțiuni
Spălați orezul până apa devine limpede și lăsați-l la înmuiat în apă călduță timp de 20 de minute. Tăiați cubulețe de aproximativ 1 cm mielul, ceapa, morcovul, cartofii, ardeiul gras și roșiile.
Într-un ceaun sau o oală cu fundul gros, încingeți bine uleiul. Adăugați ceapa și călițio rapid până se rumenește.
Adăugați mielul și prăjiți-l la foc iute până se formează o crustă rumenă. Puneți ardeiul gras și morcovul, reduceți focul la mediu și călițio până morcovul se rumenește ușor.
Diluați pasta de tomate în 100 ml de apă, adăugați-o în ceaun și lăsați lichidul să se evapore. Puneți roșiile și mai prăjiți câteva minute.
Adăugați cartofii, chimionul și semințele de coriandru, amestecați și călițio 5–6 minute. Vărsați restul apei, aduceți la fierbere, sărați și adăugați piper negru.
Reduceți focul și fierbeți la foc mic, fără să dea în clocot, timp de 15 minute. Adăugați orezul scurs de apă și fierbeți încă 10–15 minute, până ce orezul și cartofii devin moi.
Serviți mastava caldă, cu smântână, pătrunjel și busuioc proaspăt tăiate fin.
Alte retete
Basma
Basma uzbecă suculentă se gătește încet în straturi, în propriul suc, astfel încât mielul devine fraged, iar legumele — aromate și pline de gust.
Guștnut
Un preparat uzbec consistent din miel fraged și năut, înăbușite într-un sos de roșii bogat.
Dimlama
O dimlama uzbecă suculentă, cu miel și legume, înăbușită în straturi în sucul propriu sub un capac dens de varză.
Jiz-biz uzbec
Preparat uzbec consistent, din organe de miel, cartofi, ceapă și chimion aromat, prăjite și servite fierbinți direct din cazan.