Toate rețetele
Indoneziană
Mi goreng

Mi goreng

Tăiței indonezieni picant-dulci, sotați cu pui, creveți, ou și legume crocante într-un sos caramelizat de kecap manis — un preparat rapid în stil de street food din Jakarta.

Timp30 min
Porții4
Calorii224 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • tăiței cu ou350 g
  • file de pui200 g
  • creveți150 g
  • ou3 buc
  • varză200 g
  • germeni de fasole mung100 g
  • ceapă1 buc
  • usturoi3 căței
  • ceapă verde2 tulpini
  • kecap manis3 lingură
  • sos de soia2 lingură
  • sambal oelek1 lingură
  • ulei vegetal3 lingură
  • piper alb măcinat0.5 linguriță
  • sare1 după gust

Instrucțiuni

1

Fierbeți tăițeii de ou în apă cu sare 3-4 minute, până devin al dente, scurgeți-i la strecurătoare, clătiți-i cu apă rece și stropiți-i cu 1 lingură de ulei, ca să nu se lipească.

2

Într-un bol, amestecați kecap manis, sosul de soia și sambal oelek — acesta este sosul de bază al preparatului.

3

Într-un wok sau într-o tigaie largă, încingeți 1 lingură de ulei la foc mare, sotați pieptul de pui tăiat fâșii fine 3-4 minute, până se rumenește, apoi adăugați creveții și mai gătiți 1-2 minute, până se colorează în roz. Scoateți-le pe o farfurie.

4

În același wok, mai adăugați puțin ulei, turnați ouăle bătute, lăsați-le să se prindă 10 secunde, apoi amestecați-le cu spatula în bucăți mari. Adăugați-le la puiul cu creveți.

5

Puneți restul de ulei și sotați ceapa și usturoiul 2 minute, până își eliberează aroma.

6

Adăugați varza, sotați 1-2 minute, până se înmoaie ușor, apoi adăugați germenii de fasole mung și amestecați încă 30 de secunde.

7

Puneți înapoi în wok tăițeii, puiul cu creveți, turnați sosul și sotați la foc mare 2-3 minute, amestecând continuu, până tăițeii absorb uniform sosul și se rumenesc ușor.

8

Adăugați ceapa verde, ouăle și piperul alb, amestecați 30 de secunde, mai potriviți de sare după gust.

9

Serviți mi goreng imediat, cât este cald.