Toate rețetele
palestinian

Mlukhia în stil palestinian

Un preparat tradițional de casă cu un sos bogat și condimente caracteristice.

Timp70 min
Porții5
Calorii296 kcal
NivelMediu

Ingrediente

  • frunze de molokhia500 g
  • pui700 g
  • usturoi3 căței
  • coriandru măcinat1 linguriță
  • lămâie1 buc
  • sare1 linguriță
  • piper negru0.5 linguriță
  • ulei vegetal2 lingură

Instrucțiuni

1

Pregătiți frunzele de Molohia, Puiul, Coriandrul măcinat: tăiați ingredientele principale din rețetă, tocați ceapa și usturoiul mărunt.

2

Într-o oală cu pereți groși, încălziți uleiul; căliți ceapa până se înmoaie, adăugați usturoiul și condimentele din rețetă.

3

Adăugați frunzele de Molohia, Puiul, Coriandrul măcinat și gătiți câteva minute, astfel încât ingredientele să se acopere cu baza aromată.

4

Turnați lichidul sau baza de roșii, dacă există în rețetă; sărați și amestecați.

5

Fierbeți la foc mic până când ingredientele principale se înmoaie și sosul devine gros.

6

Lăsați preparatul să se odihnească 5 minute și serviți cu garnitura recomandată sau cu pâine.