Molohia siriană cu pui
Foi delicate de molohia, înăbușite într-un fond de pui bine aromat cu usturoi, coriandru și lămâie — o mâncare siriană plină de savoare, ideală pentru masa de familie.
Ingrediente
- frunze de molokhia uscate250 g
- file de pui1000 g
- apă1800 ml
- ceapă1 buc
- usturoi6 căței
- coriandru măcinat2 lingură
- ulei vegetal2 lingură
- unt3 lingură
- cardamom3 buc
- foi de dafin2 foaie
- scorțișoară1 baton
- lămâie1 buc
- sare1 linguriță
- piper negru (măcinat)0.5 linguriță
Instrucțiuni
Puneți foile uscate de molohia în apă călduță timp de 30 de minute și adăugați câteva picături de suc de lămâie; când foile s-au înmuiat, stoarceți-le bine și rupeți-le în bucăți mai mici.
Puneți pieptul de pui într-o oală, adăugați apă cât să acopere carnea, puneți ceapa, foaia de dafin, cardamomul, scorțișoara și jumătate din sare. Aduceți la fierbere, spumați și lăsați la fiert pe foc foarte mic 35–40 de minute, până când carnea este gătită.
Scoateți puiul, lăsați-l să se odihnească 5 minute, apoi strecurați și păstrați supa; dezosați carnea și tăiați-o fâșii.
Într-o oală cu fundul gros, încălziți uleiul și untul. Adăugați molohia stoarsă și călițe-o 3–4 minute la foc mediu, amestecând.
Adăugați usturoiul și coriandrul măcinat peste molohia, călind încă 1–2 minute, fără să lăsați usturoiul să se rumenească. Adăugați atâta supă de pui strecurată cât să acopere foile, apoi puneți piperul negru și restul de sare.
Puneți puiul dezosat înapoi în oală, acoperiți cu capac și înăbușiți la foc mic 45 de minute, până când foile devin moi și sosul se omogenizează.
Luați de pe foc, lăsați mâncarea să se odihnească 5 minute și serviți caldă, cu restul de lămâie alături.
Alte retete
Kabsa siriană cu pui
Kabsa siriană aromată cu pui fraged, orez basmati pufos, roșii, stafide și mirodenii orientale calde.
Kibbeh bi-saniyeh — kibbeh coaptă la cuptor, fără carne crudă
O kibbeh siriano-levantină suculentă, cu straturi fine de bulgur și carne de miel, coaptă la cuptor până se rumenește frumos și tăiată în romburi.
Kibbe Safarjaliye
Un preparat din Alep, dulce-acrișor, cu gutui, carne de miel și bulete de kibbe umplute, într-un sos de rodii și roșii.
Mamunia
Budincă siriană delicată de gris, cu crupe rumenite, aromă de flori de portocal și nuci crocante.