Pui la cuptor de duminică
Pui suculent cu pieliță rumenită, cartofi crocanți, morcovi dulci și sos gros din sucurile de carne — un clasic prânz britanic de duminică.
Ingrediente
- pui întreg1 buc
- cartof900 g
- morcov3 buc
- ceapă2 buc
- unt30 g
- lămâie1 buc
- usturoi4 căței
- ulei de măsline1 lingură
- apă1000 ml
- supă de pui250 ml
- făină de grâu1 lingură
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
Instrucțiuni
Cu 1 oră înainte de a-l pune la cuptor, scoateți puiul din frigider. Preîncălziți cuptorul la 190 °C. Tăiați ceapa și morcovii în bucăți mari și așezați-le pe fundul unei tăvi.
Sărați și piperați puiul pe interior și pe exterior. Puneți în cavitate jumătățile de lămâie și usturoiul, iar pe suprafață ungeți-l cu 30 g unt moale.
Curățați cartofii, tăiați bulbii mai mari în două și fierbeți-i în 1000 ml apă sărată timp de 7 minute. Scurgeți apa, scuturați cartofii în oală pentru ca marginile să se zdrențuiască ușor, apoi amestecați-i cu ulei de măsline, sare și piper.
Așezați puiul pe legume în tavă, iar cartofii în jurul lui. Coaceți 1 oră și 20 de minute, fără să deschideți cuptorul; puiul este gata când sucul care se scurge din partea cea mai groasă a pulpei este limpede, iar temperatura internă a cărnii nu este sub 70 °C.
Transferați puiul pe un fund de lemn, acoperiți-l cu folie de aluminiu și lăsați-l să se odihnească 15–20 de minute. Păstrați legumele și cartofii la cald.
Pentru sos, puneți tava pe foc mic, adăugați 1 lingură de făină în sucurile din tavă și amestecați până obțineți o pastă ușor rumenită. Adăugați treptat supa de pui, amestecând constant și răzuind bucățile rumenite de pe fundul tăvii; fierbeți 2 minute și, dacă este nevoie, mai sărați și piperați.
Strecurați sosul, adăugați sucurile rezultate din odihna puiului și serviți puiul tăiat felii alături de cartofi, morcovi, ceapă și sos.
Alte retete
Bubble and squeak
Chipsuri aurii și crocante de cartofi cu varză, cu mijlocul moale — modul clasic britanic de a transforma resturile de friptură de duminică într-un preparat reconfortant.
Tartă Bakewell
Tartă britanică clasică, cu bază crocantă din aluat fraged, gem de zmeură și un frangipane fin de migdale.
Budincă britanică de orez
O budincă englezească de orez, delicată, coaptă lent în lapte până obține o textură cremoasă și o crustă aurie de nucșoară.
Cawl galez (tocană galeză)
O tocană galeză consistentă din miel, praz și rădăcinoase, care devine și mai savuroasă după o noapte de odihnă.