Jollof nigerian
Orez nigerian picant, înăbușit într-un sos gros de roșii, ardei gras și ardei iute, care rezultă roșu-portocaliu intens și pufos.
Ingrediente
- orez cu bob lung parboiled500 g
- apă1000 ml
- roșie4 buc
- ardei gras roșu1 buc
- ardei Scotch bonnet2 buc
- ceapă1 buc
- pastă de tomate5 lingură
- ulei vegetal100 ml
- supă de pui600 ml
- cimbru uscat0.5 linguriță
- curry pudră0.5 linguriță
- foi de dafin2 foaie
- sare1 după gust
Instrucțiuni
Spălați orezul de 2-3 ori, acoperiți-l cu apă, aduceți la fiert și fierbeți 8-10 minute, cât să se înmoaie doar parțial bobul; scurgeți-l într-o sită.
Pasați la blender roșiile, ardeiul gras, ardeiul iute Scotch bonnet și jumătate din ceapă, până obțineți un sos omogen.
Într-o oală largă, încingeți uleiul, adăugați restul cepei tăiate fin și călițiți 3-4 minute. Adăugați sosul de roșii cu ardei, puneți pasta de roșii și lăsați să se înăbușe 10-15 minute, până se evaporă excesul de lichid și uleiul începe să iasă la margini.
Adăugați supa de pui, cimbrul uscat, pudra de curry, foaia de dafin și sarea; aduceți la fiert în clocot și lăsați să fiarbă 5 minute.
Adăugați orezul parboiled și amestecați, astfel încât fiecare bob să se acopere cu sos. Lichidul trebuie să ajungă aproximativ la nivelul orezului; dacă nu este suficient, mai adăugați puțină supă de pui.
Acoperiți oala cu un capac bine fixat, reduceți focul la minim și lăsați să fiarbă 25-30 de minute, fără a amesteca des, până când orezul devine moale și absoarbe tot lichidul.
Luați de pe foc, lăsați acoperit 5 minute, apoi afânați orezul cu grijă cu o furculiță și serviți cald.
Alte retete
Akara
Bilute nigeriene dorate din pastă pufoasă de fasole cu ochi negri, ceapă și ardei iute — crocante la exterior și fine la interior.
Egusi cu iam pisat
Supă nigeriană consistentă din semințe măcinate de pepene galben, carne de vită, pește și verdețuri cu foi, servită cu iam pisat elastic.
Efo Riro
O supă de legume yoruba, groasă și consistentă, cu carne fragedă, pește afumat, ardei iute și ulei de palmier aromat.
Moin Moin
Un pudding nigerian delicat, preparat la vapori, din fasole cu ochi negri decorticată, ardei gras, ceapă și ulei de palmier, cu umplutură de ouă fierte.