Toate rețetele
Franceză
Omletă franțuzească

Omletă franțuzească

O omletă fină, cu mijlocul catifelat și cremos, cu arome de unt și verdeață proaspătă, care se prepară și se servește imediat.

Timp5 min
Porții1
Calorii290 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • ou2 buc
  • unt15 g
  • ceapă verde5 g
  • pătrunjel5 g
  • sare0.25 linguriță
  • piper negru măcinat0.125 linguriță

Instrucțiuni

1

Spargeți ouăle într-un bol, adăugați sare și piper negru și amestecați cu furculița doar până se omogenizează, fără a bate compoziția în spumă.

2

Tăiați fin ceapa verde și pătrunjelul; încălziți farfuria în care veți servi omleta.

3

Topiți unt într-o tigaie mică antiadezivă, la foc mediu-mare; când untul face spumă, adăugați ouăle.

4

În primele 10–15 secunde, amestecați rapid ouăle cu o spatulă sau cu partea plată a furculiței, mișcând ușor tigaia în același timp, pentru a forma cute mici și fine.

5

Când baza se leagă, iar partea de sus rămâne lucioasă și cremoasă, opriți amestecarea; presărați la mijloc ceapa verde și pătrunjelul.

6

Înclinați tigaia și rulați omleta în trei sau pliați-o în două, fără a o lăsa să se usuce prea mult; la nevoie, ungeți suprafața cu restul de unt.

7

Transferați omleta pe farfuria caldă cu îmbinarea în jos și serviți imediat, cât timp mijlocul este încă moale.