
Onigiri
Bile suculente de orez japonez onigiri cu umplutură delicată de ton și maioneză, învelite în nori crocant — o gustare consistentă sau un prânz de luat cu tine.
Ingrediente
- orez pentru sushi300 g
- ton la conservă100 g
- maioneză japoneză1 lingură
- nori (foi)3 buc
- sos de soia1 linguriță
- sare1 după gust
Instrucțiuni
Spălați orezul în apă rece de 5–6 ori, până când apa devine limpede, și lăsați-l 20–30 de minute să se scurgă bine într-o sită.
Fierteți orezul în orezăriță (rice cooker) sau într-o oală cu capac (raportul orez-apă fiind aproximativ 1:1,1) până devine moale; după fierbere, lăsați-l să se răcorească puțin, astfel încât să rămână cald, dar să nu vă frigă mâinile.
Scurgeți tonul într-o sită și presați-l bine pentru a elimina lichidul, zdrobiți-l cu furculița și amestecați-l cu maioneza și sosul de soia până obțineți o compoziție omogenă — aceasta este umplutura.
Umeziți-vă palmele cu apă rece și frecați-le uniform cu sare — sarea, și nu oțetul, dă gust onigiri-ului și ajută orezul să se conserve mai mult timp (oțetul se folosește la orezul pentru sushi, nu pentru onigiri).
Puneți pe palma umezită circa 100 g de orez cald, faceți o adâncitură în centru, adăugați 1–2 lingurițe de umplutură și acoperiți cu o mică porție de orez peste.
Rotind bila între palme, modelați un triunghi sau o bilă compactă, apăsând ușor orezul pentru ca onigiri-ul să își păstreze forma și să nu se desfacă.
Tăiați norii în fâșii și înfășurați-le la baza fiecărui onigiri, lăsând, dacă doriți, un mic colț de orez neacoperit.
Serviți imediat, cât timp norii sunt încă crocanți, sau înveliți onigiri-ul în folie alimentară fără nori și adăugați foaia de nori direct înainte de servire.
Alte retete
Orez prăjit chinezesc
Orez prăjit chinezesc aromat, cu ou, morcov, mazăre și porumb, asezonat cu sos de soia și ulei de susan — un fel rapid, preparat din orez de ieri, gătit la foc iute în câteva minute.
Pui Teriyaki
Piept de pui suculent într-un sos teriyaki lucios, dulce-sărat, cu usturoi și ghimbir, rumenit până la o crustă caramelizată și servit cu orez și susan.
Supă miso
Supă japoneză delicată pe bază de dashi, cu tofu moale, alge wakame și pastă miso aromată — un fel ușor, servit tradițional cald la începutul mesei.
Pad Thai
Pad Thai este un preparat clasic de street-food thailandez: tăiței de orez sotați la wok cu pui, ou și un sos dulce-acrișor din tamarin, sos de pește și zahăr de palmier, servit cu germeni de soia crocanți, arahide și felii de lime.