Toate rețetele
ChineseVegetarian
Wok de legume

Wok de legume

Un wok vegetarian rapid cu broccoli, ardei și sos de soia

Timp20 min
Porții2
Calorii65 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • broccoli200 g
  • ardei gras1 buc
  • morcov1 buc
  • usturoi2 căței
  • sos de soia3 lingură
  • sos de stridii1 lingură
  • ulei de susan1 linguriță
  • amidon de porumb1 linguriță

Instrucțiuni

1

Amestecați sosul: soia + stridii + amidon + ulei de susan.

2

Împărțiți broccoli în buchețele; ardeiul tăiați-l fâșii, morcovul — în diagonală.

3

Încingeți wok-ul la maximum; adăugați uleiul.

4

Prăjiți morcovul și ardeiul 2 min; apoi broccoli încă 2 min.

5

Turnați sosul; amestecați și prăjiți 1–2 min până se îngroașă.

6

Serviți cu orez sau tăiței.