Toate rețetele
Indiană

Pakora cu legume

Pakora indiene crocante cu legume, preparate cu făină de năut, ceapă, cartofi și condimente — o gustare excelentă, servită caldă alături de ceai.

Timp40 min
Porții4
Calorii1638 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • făină de năut (besan)200 g
  • făină de orez50 g
  • cartof200 g
  • ceapă150 g
  • varză albă150 g
  • morcov100 g
  • spanac50 g
  • coriandru20 g
  • ardei iute verde1 buc
  • ghimbir proaspăt10 g
  • turmeric măcinat0.5 linguriță
  • semințe de coriandru1 linguriță
  • sare1 linguriță
  • apă150 ml
  • ulei pentru prăjit adânc600 ml

Instrucțiuni

1

Tăiați cartofii în fâșii fine, ceapa în semirondele, varza și morcovul în fâșii fine, iar spanacul și coriandrul verde tocați-le mărunt; ardeiul iute verde și ghimbirul dați-le prin răzătoare fină sau tocați-le fin.

2

Puneți legumele într-un castron mare, adăugați sarea, amestecați și lăsați-le 5 minute, cât să lase suc ceapa și celelalte legume.

3

Într-un castron separat, amestecați făina de năut, făina de orez, turmericul și semințele de coriandru măcinate. Adăugați amestecul de făină peste legume și amestecați bine cu mâna.

4

Adăugați apă în porții mici, până obțineți un aluat gros și lipicios, care se prinde bine de legume; nu-l lăsați să devină prea moale.

5

Încingeți uleiul într-o oală adâncă la 170–180 °C. Cu mâinile umede sau cu o lingură, luați porții mici din amestecul de legume și introduceți-le cu grijă în uleiul încins, în tranșe, fără să umpleți prea tare oala.

6

Prăjiți pakora 3–4 minute, întorcându-le din când în când, până devin uniform rumenite și crocante.

7

Scoateți pakora cu o lingură cu fante și puneți-le pe prosoape de hârtie, pentru a absorbi excesul de ulei, apoi serviți-le calde.