Toate rețetele
Spaniolă
Pisto Manchego

Pisto Manchego

O tocană savuroasă de legume din La Mancha: vinete, dovlecei, ardei și roșii înăbușite încet în ulei de măsline, servită cu un ou ochi crocant pe deasupra.

Timp70 min
Porții4
Calorii198 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • ceapă1 buc
  • usturoi3 căței
  • vânătă1 buc
  • zucchini2 buc
  • ardei gras2 buc
  • roșie500 g
  • ou4 buc
  • ulei de măsline5 lingură
  • sare1 după gust
  • piper negru1 după gust

Instrucțiuni

1

Tăiați ceapa și usturoiul mărunt. Într-o tigaie largă sau într-o cratiță încingeți 3 linguri de ulei de măsline la foc mediu, adăugați ceapa și călați-o până devine translucidă și moale, 8-10 minute, amestecând des.

2

Tăiați vinetele cubulețe cu latura de aproximativ 1,5 cm. Adăugați vinetele și usturoiul la ceapă și călați încă 5-7 minute la foc mediu, până ce vinetele începe să se înmoaie.

3

Tăiați ardeiul gras cubulețe sau fâșii și adăugați-l în tigaie. Înăbușiți la foc mic 10-12 minute, până ce ardeiul devine moale.

4

Tăiați dovleceii cubulețe de aceeași mărime și adăugați-i la legume. Gătiți încă 8-10 minute, amestecând din când în când, astfel încât legumele să se înmoaie ușor, fără să se transforme într-un terci.

5

Opăriți roșiile în apă clocotită timp de 20 de secunde, îndepărtați coaja și dați pulpa pe răzătoare sau tăiați-o mărunt. Adăugați roșiile în tigaie, sare și piper negru după gust. Înăbușiți fără capac la foc mic 20-25 minute, până ce sosul se îngroașă și lichidul în exces se evaporă.

6

Cu 10 minute înainte ca pisto-ul să fie gata, încingeți o tigaie separată cu restul de ulei de măsline (2 linguri) și prăjiți ouăle unul câte unul, până obțin marginile crocante, dantelate, și gălbenușul rămâne moale.

7

Împărțiți pisto manchego cald pe farfurii și puneți peste fiecare porție un ou ochi. Serviți imediat cu pâine albă proaspătă.