
Caldeirada portugheză de pește
Caldeirada tradițională portugheză – bucăți suculente de pește alb și cartofi, înăbușite în straturi într-un sos aromat de roșii și vin cu boia și foi de dafin, după o rețetă veche a pescarilor de pe coasta atlantică.
Ingrediente
- ceapă1 buc
- usturoi2 căței
- ardei gras2 buc
- ulei de măsline2 lingură
- roșii conservate400 g
- foi de dafin2 buc
- boia1 linguriță
- vin alb sec150 ml
- supă de pește500 ml
- cartof600 g
- sare1 după gust
- piper negru măcinat1 după gust
- file de pește alb700 g
- coriandru15 g
- pătrunjel15 g
- pâine crocantă4 felii
Instrucțiuni
Tăiați ceapa în semiinele, pisați mărunt usturoiul, curățați ardeiul gras de semințe și tăiați-l în fâșii. Într-o oală cu fundul gros, încingeți uleiul de măsline la foc mediu și căliți ceapa, usturoiul și ardeiul 5–7 minute, până se înmoaie, fără să se rumenească.
Adăugați roșiile conservate împreună cu sucul, zdrobindu-le cu furculița, foile de dafin și boiaua. Amestecați și lăsați să se încălzească 2–3 minute la foc mediu.
Vărsați vinul alb sec și fierbeți 2 minute, să se evapore alcoolul, apoi adăugați supa de pește.
Tăiați cartofii în felii de 1,5 cm și așezați-i în sos într-un singur strat. Asezonați cu sare și piper negru după gust, acoperiți cu capac și înăbușiți la foc mic 15–18 minute, doar scuturând din când în când oala de mânere, fără a amesteca cu lingura.
Tăiați fileul de pește alb în bucăți de 4–5 cm, asezonați ușor cu sare și așezați-le într-un singur strat peste cartofi, fără să le acoperiți complet cu sos.
Acoperiți cu capac și lăsați să mai fiarbă înăbușit 6–10 minute la foc mic, tot scuturând oala, până când peștele devine opac și se desface ușor cu furculița.
Luați oala de pe foc, lăsați mâncarea să se odihnească sub capac 2–3 minute și presărați cu coriandru proaspăt sau pătrunjel.
Serviți fierbinte, direct din oală, cu felii de pâine crocantă pentru a înmuia în sos.
Alte retete
Arroz de marisco
Orez portughez consistent, cu creveți, midii și calamar, într-un sos de roșii cu usturoi, vin alb și coriandru proaspăt — se servește umed, aproape ca o supă groasă, după o rețetă din satul de pescari Vieira de Leiria.
Açorda cu creveți
Açorda tradițională portugheză cu creveți, originară din regiunea Alentejo — o terci consistent și săturos din pâine veche înmuiată în fond de creveți, usturoi, ulei de măsline și multă coriandru proaspăt, care la final se leagă cu ou.
Bacalhau à Brás
Bacalhau à Brás este un preparat legendar lisabonez din cod sărat desalinizat și cartofi tăiați fideluță, prăjiți crocant, combinați cu grijă cu ceapă, usturoi și ouă până la o textură fină și cremoasă, decorat cu măsline negre și pătrunjel proaspăt.
Bacalhau à Lagareiro
Cod sărat delicat, copt cu cartofi până la o crustă rumenă și stropit generos cu ulei de măsline cald cu usturoi — un clasic al bucătăriei portugheze.