Toate rețetele
FrancezăVegetarian
Ratatouille

Ratatouille

Un tocănit provensal savuros de vinete, dovlecei, ardei și roșii, înăbușite delicat în ulei de măsline cu usturoi, cimbru și busuioc proaspăt.

Timp50 min
Porții4
Calorii114 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • vânătă1 buc
  • zucchini2 buc
  • ardei gras2 buc
  • roșie4 buc
  • ceapă1 buc
  • usturoi3 căței
  • ulei de măsline4 lingură
  • cimbru1 linguriță
  • busuioc proaspăt15 g
  • sare1 după gust
  • piper negru măcinat1 după gust

Instrucțiuni

1

Tăiați vinetele, dovleceii și ardeiul gras în cubulețe medii, iar roșiile tăiați-le fin (dacă doriți, opăriți-le mai întâi cu apă clocotită și îndepărtați coaja).

2

Într-o tigaie adâncă sau o cratiță cu fundul gros, încingeți uleiul de măsline și căliți ceapa tăiată 3–4 min până se înmoaie.

3

Adăugați usturoiul zdrobit și ardeiul gras, gătiți, amestecând, încă 3 min.

4

Adăugați vinetele și dovleceii, sărați și înăbușiți la foc mediu 8–10 min, amestecând din când în când.

5

Adăugați roșiile și cimbrul, amestecați, acoperiți cu capac și înăbușiți la foc mic 20–25 min până se înmoaie legumele.

6

Luați capacul și mai lăsați 5 min pe foc, ca lichidul în exces să se evapore și tocănița să se îngroașe puțin.

7

La final, adăugați busuiocul proaspăt tăiat, asezonați cu sare și piper negru după gust și serviți cald ca fel principal sau garnitură pentru carne sau pește.