Toate rețetele
Cubaneză
Ropa vieja

Ropa vieja

Fel de mâncare-simbol al Cubei: carnea de vită se fierbe până se înmoaie, se desface în fâșii suculente și se înăbușă într-un sos picant de ardei gras, usturoi și măsline — se servește tradițional cu orez alb și fasole neagră.

Timp150 min
Porții5
Calorii100 kcal
NivelGreu

Ingrediente

  • flanc de vită (flank steak)900 g
  • ceapă2 buc
  • usturoi6 căței
  • foi de dafin2 foaie
  • boabe de piper negru1 linguriță
  • sare1 după gust
  • ardei gras roșu1 buc
  • ardei gras verde1 buc
  • roșii500 g
  • ulei de măsline3 lingură
  • chimen măcinat1 linguriță
  • oregano uscat1 linguriță
  • vin alb sec100 ml
  • măsline verzi fără sâmburi80 g
  • capere1 lingură
  • piper negru măcinat1 după gust

Instrucțiuni

1

Puneți fleica de vită întreagă într-o oală mare, acoperiți cu apă rece (cu 3-4 cm peste carne), adăugați o ceapă (tăiată în două), 2 căței de usturoi, 2 foi de dafin și boabe de piper negru. Aduceți la fierbere, îndepărtați spuma, sărați și fierbeți la foc mic, sub capac, 1-1,5 ore, până se înmoaie.

2

Scoateți carnea din supă, lăsați-o să se răcească puțin și desfaceți-o în fâșii de-a lungul fibrelor cu ajutorul a două furculițe — exact aceste bucățele zdrențuite au dat numele „ropa vieja” („haine vechi”). Strecurați supa și rezervați 250 ml pentru sos.

3

Tăiați cea de-a doua ceapă și ardeii gras roșu și verde în fâșii fine, iar restul usturoiului (4 căței) tocați-l mărunt. Într-o tigaie largă, încingeți uleiul de măsline la foc mediu, căliți ceapa și ardeii 5-7 minute până se înmoaie, adăugați usturoiul și mai prăjiți 1 minut, până se pătrunde aroma.

4

Opăriți roșiile cu apă clocotită, decojiți-le și pasați-le la blender până obțineți un pireu. Adăugați pireul la legume împreună cu chimenul și oregano, înăbușiți 5 minute, amestecând, până sosul se îngroașă puțin.

5

Adăugați vinul alb sec, lăsați-l să se evapore 2-3 minute, apoi adăugați supa rezervată și aduceți la fierbere.

6

Puneți carnea desfăcută în fâșii în tigaie, amestecați cu sosul, acoperiți cu capac și înăbușiți la foc mic 20-25 minute, ca fâșiile să se impregneze bine cu sosul.

7

Adăugați măslinele verzi fără sâmburi și caperele, mai gătiți 5 minute fără capac. Ajustați gustul cu sare și piper negru măcinat.

8

Serviți felul de mâncare cald, imediat după preparare.