Toate rețetele
French
Pește à la provençal

Pește à la provençal

Pește alb copt cu roșii, măsline și ierburi aromatice

Timp35 min
Porții4
Calorii62 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • file de pește alb600 g
  • roșii conservate400 g
  • măsline80 g
  • usturoi2 căței
  • ulei de măsline2 lingură
  • ierburi de provence1 linguriță

Instrucțiuni

1

Preîncălziți cuptorul la 180–200 °C.

2

Pregătiți roșiile conservate și usturoiul: tăiați, fierbeți sau prăjiți componentele care necesită o pregătire prealabilă.

3

Așezați în tavă roșiile conservate și usturoiul în straturi sau ca un amestec uniform.

4

Adăugați fileul de pește alb, măslinele, ierburile provențale și uleiul de măsline ca glazură, brânza, sosul sau elementul aromatic.

5

Coaceți până când suprafața devine aurie și interiorul este complet pătruns.

6

Lăsați preparatul să se odihnească 5–10 minute și serviți.

Pește à la provençal Recipe - French Dish | Zoremi