Toate rețetele
CroatăVegetarian
Sataraș

Sataraș

Un tocan de legume de vară, de origine croată, preparat din ardei grași dulci, roșii coapte și ceapă, înăbușite lent până se formează un sos gros și suculent.

Timp55 min
Porții3
Calorii138 kcal
NivelUșor

Ingrediente

  • ardei gras500 g
  • roșii coapte700 g
  • ceapă1 buc
  • usturoi3 căței
  • ulei de măsline3 lingură
  • sare1 după gust
  • piper negru măcinat1 după gust

Instrucțiuni

1

Crestați roșiile în cruce, opăriți-le în apă clocotită timp de 1 minut, apoi treceți-le prin apă rece, curățați-le de coajă și tăiați-le cubulețe.

2

Curățați ardeii de semințe și tăiați-i fâșii, ceapa tăiați-o în jumătăți de rondele fine, iar usturoiul pisați-l mărunt.

3

Într-o tigaie largă și adâncă, încingeți uleiul de măsline la foc mediu. Adăugați ceapa și înăbușiți 5–7 minute, amestecând des, până se înmoaie și devine translucidă.

4

Adăugați ardeii, amestecați și gătiți sub capac 10 minute, ca să se înmoaie puțin, fără să se sfărâme.

5

Adăugați roșiile și usturoiul, sărați și piperați. Amestecați și înăbușiți fără capac, la foc mic, 25–30 de minute, amestecând din când în când, până când legumele se înmoaie, iar excesul de lichid se evaporă.

6

Dați satarașul jos de pe foc, lăsați-l să se odihnească 5 minute și serviți-l cald sau călduț, ca fel de mâncare de legume de sine stătător sau ca garnitură.